Чим корисні перепелині яйця і чи можуть вони бути шкідливими для організму

0
Маленькі, на перший погляд, перепелині яйця насправді містять безліч корисних поживних речовин. Головне їх гідність — це те, що вони не викликають алергію, а значить, є незамінними продуктами для дитячого і дієтичного харчування.

Схуднення без дієт

0
Схуднення без дієт. Сьогодні про це говорять все частіше, рахуючи всякого роду дієти насильством над організмом. Як схуднути без дієт і виснажливих фізичних навантажень, підкажуть Рецепти здоровя. Адже вже зовсім скоро прийде весна, і вже не сховати під шубами і зимовими одягом наші зайві кілограми.

Кефір з корицею для схуднення

0
Кефір і кориця для схуднення багатьма застосовується давно і з успіхом. цей дует взаємно доповнює один одного, діє мяко і ефективно. Після святкових застіль багато помітили зайві кіло на своїй фігурі і, окинувши критичним поглядом, про себе розуміють необхідність скинути їх.

Щоб ваша застуда не нашкодила малюкові

Ви захворіли... Застуда вже проявила себе ломотою і млостю в усьому тілі, головним болем, нежиттю і різзю в очах. Подібне може трапитися з кожною людиною. Але що робити, якщо в квартирі знаходиться немовля? Яким способом захистити його від захворювання, адже навіть звичайний нежить дитина переносить набагато складніше, ніж доросла людина.

Пунктирна дієта допоможе швидко схуднути

0
Пунктирна дієта допоможе швидко схуднути тим, хто не в силах відмовитися від хліба і солодкого. І це не фантазії. Переконайтеся самі. Не так давно в Інтернеті зявилася ця нова диво-система, але число її прихильників неухильно зростає.

Що потрібно їсти, щоб желуждок працював як годинник

0
Деякі продукти нашого щоденного раціону можуть викликати цілий ряд проблем з травленням, але, на щастя, є і такі продукти, які змусять наш шлунково-кишковий тракт працювати «як годинник». Продукти харчування і здоровя шлунку

Опік стравоходу у дитини

Опіки стравоходу у маленьких дітей по частоті займають перше місце серед більшості хвороб стравоходу. Найбільшу питому вагу серед постраждалих складають діти у віці від 1 року до 3 років. Причиною є випадковий прийом всередину їдких хім.

Дієта при гіпертонії

0
Гипохолестериновая дієта для хворих на гіпертонію допоможе очистити судини, кров, вивести поганий холестерин і стабілізувати тиск і загальний стан. Якщо ви будете дотримуватися нижченаведених порад, ви забудете про підвищений тиск і поліпшити якість свого життя, не будете залежати від показників ртутного стовпчика.

Вуглеводне чергування — дієта

0
Вуглеводне чергування — дієта, при якій ви худнете, приймаючи звичайну їжу і ведучи активний спосіб життя. Рецепти здоровя рекомендують цю програму схуднення тим, хто не може відмовитися від солодкого і мучного, кому не допомагають строгі дієти.

Як схуднути беручи розторопшу

0
Розторопша – це унікальна рослина, яка допоможе позбавитися від безлічі захворювань. Також у сучасній практиці її використовують для схуднення. Вона прекрасно бореться із зайвою вагою і відновлює обмін речовин в організмі.

Як підвищити гемоглобін?

0
Гемоглобін включається до складу червоних кровяних тілець, він виконує функцію доставки кисню до всіх тканин організму. Як підвищити гемоглобін, якщо його показники далекі від норми? В нормі його вміст має бути на рівні 120-140 г/л.

Які народні засоби корисні для вагітних жінок

У період вагітності для кожної жінки дуже важливо стежити за своїм здоровям, так як всередині розвивається ще одна, зовсім беззахисна життя. Розвиток плоду безпосередньо залежить від поведінки жінки: наскільки чітко вона буде виконувати рекомендації лікаря, настільки вагітність буде протікати без ускладнень.

Джерела кальцію — продукти харчування

0
У яких продуктах найбільше кальцію? Завдяки саме цього хімічного елемента у людей міцні кістки, зуби, нігті. У добу людині необхідно споживати до 1200 мг кальцію. Все залежить від віку, стану людини.

Резус-конфлікт при вагітності

За останні роки, коли держава виявляє більше турботи про підвищення рівня демографічного нашої країни, в жіночих консультаціях більш пильну увагу приділяють вагітним жінкам, потенційно ризикує по резус-конфлікту з майбутнім малюком.

Топ-10 продуктів-афродизіаків

0
Як підвищити привабливість, сексуальну енергію? З допомогою продуктів-афродизіаків! Вони здатні творити чудеса! Рецепти здоровя рекомендують топ-10 продуктів-афродизіаків. Підвищуємо сексуальну енергію

Які народні засоби допомагають завагітніти

На жаль, в житті часто буває, коли не вдається зачати дитину, і тоді для багатьох жінок бажання швидше випробувати всю радість материнства, стає головною мрією. Що ж робити в такій ситуації? Відразу ж звернутися в поліклініку і пройти повне обстеження.

Прості і складні вуглеводи в продуктах харчування

0
Якщо ви хочете знати, в яких продуктах містяться прості і складні вуглеводи, і які з них корисні для здоровя, а які шкідливі, читатйте цю статтю. Вона для любителів солоденького і для прихильників здорового способу життя, конкретні відповіді на конкретні питання.

Методи лікування жіночого безпліддя

Як відомо, сучасна медицина – практично всесильна. Вона на шляху подолання таких жахливих захворювань як рак, СНІД тощо. До великого щастя, сучасні методики лікування безпліддя вже давно розроблені, хоча і мають деякі недоліки, які необхідно трохи вдосконалити.

Антибіотики під час вагітності

Антибіотики під час вагітності без контролю лікаря — великий ризик.Особливості та необхідність прийому антибіотиків при вагітності хвилює кожну жінку. Адже цей період накладає особливу відповідальність за життя і здоровя маляти.

Харчування після видалення жовчного

0
Жовчний міхур людини, свого роду резервуар, що постачає жовчю 12-палу кишку, коли туди починає потрапляти переварена їжа в шлунку їжа. Якщо такого резервуара немає, то і жовч буде застоюватися або просто випливати в шлунок, що викликає запалення.

Що потрібно їсти, щоб довго жити

0
Не всім відомо, що систематичне вживання деяких продуктів, допоможе захиститися від грізних захворювань і поліпшити якість і термін життя. І все, що вам потрібно – це просто включати їх у своє щоденне меню.

Вплив анемії на дитину і маму в період вагітності

Як впливає анемія на дитину і маму в період вагітності? Це питання хвилює багатьох майбутніх матерів. Рецепти здоровя вносять ясність, про все по порядку. Анемія у вагітних, в чому небезпека? Анемія часто буває у жінок, які виношують дитину.

Як швидко завагітніти

Не секрет, що хочуть стати батьками практично всі. Але в один момент настає те саме відчуття, коли все всередині просто волає: «Пора!». І тоді хочеться як можна швидше почати робити все можливе і неможливе, щоб зачати дитину.

Як схуднути на гречаній дієті

0
Як схуднути на гречаній дієті? Багато хто вже успішно застосували цей спосіб для швидкого ефективного скидання зайвої ваги. Ви не будете відчувати голоду і нестачі поживних речовинах, так як до складу гречаної крупи входять корисні для організму компоненти: білки, амінокислоти, складні вуглеводи, мінеральні речовини, комплекс вітамінів, мікро - і макроелементів, кальцій, калій, рутин.

Про користь кукурудзи

0
Не буде перебільшенням сказати, що більшість з нас чула про квасолі, але рідко хто знає, на скільки, корисний і смачний цей бобовий овоч для нашого здоровя. За її корисні властивості в стародавній Русі стручкову квасолю іменували «царгородськими бобами».

Здоров'я

Лікування щитовидної залози вишневої корою

0
А чи чули ви про цілющі властивості кори засохлої вишні? Напевно, у більшості випадків відповідь буде негативним. Лікування щитовидної залози вишневої корою — маловідомий метод. Але ті, хто зазнав його на собі, підтверджують його високу ефективність.

Ліки

Як лікуватися сіллю

0
Лікувальні властивості цієї речовини відомі давно і давно застосовуються в народній медицині. Сьогодні ми пропонуємо вам Рецепти здоровя із застосуванням звичайної солі. Доступність, простота у застосуванні, дивовижні загоюють, дезінфікуючі, протизапальні і магічні властивості допоможуть впоратися з будь-якою хворобою.