Чому виникає шум у вухах і як його лікувати?
Шум у вухах досить поширена проблема, особливо серед літніх людей. Людина, яка страждає такою проблемою, може відчувати у вухах скрип, дзвін чи шурхоту. Шум може бути як ледве чутний, так і дуже гучний. Він вирішує людини можливості нормально жити: спілкуватися, працювати і навіть спати. Але чому виникає шум у вухах і як його лікувати?
Існує багато причин, які здатні викликати шум у вухах. Ось деякі з них:
нервовий стан;
алергія на їжу;
велика кількість сєркі у вухах;
реакція на лікарські препарати;
інфекція в середньому вусі;
різні травми;
поганий кровообіг у мозку;
проблеми з вушним нервом;
анемія;
хвороба Меньєра;
і навіть діабет.
Результатом шуму у вухах може бути як тимчасова втрата слуху, так і глухота.
Коли у вас виник шум у вухах, не спишете бігти до лікаря, постарайтеся спочатку визначити, наскільки серйозною є проблема. У цьому вам допоможуть наступні 3 питання:
Чи є у вас сильна біль в голові, у вухах, над вилицями, в області чола, втратили слух раптово чи ні?
Чи п’єте ви ліки, які містять салициловою кислоту? Чи ви відчуваєте нудоту, крутитися голова, є галюцинації, почастішало чи ваше дихання?
Супроводжується шум блювотою, нестійкістю в ногах, запаморочення, важко розрізняти сторонні звуки?
Якщо ви отримали позитивну відповідь на всі питання, негайно зверніться до лікаря, щоб він поставив діагноз і призначив лікування.
Ну, а якщо у вас тільки шум у вухах, можете спробувати лікується самі. Ось деякі поради:
Як вже говорилося вище шум у вухах дуже часто викликає нервовий стан, тому спробуйте заспокоїться, прийміть заспокійливе, якщо потрібно.
Якщо постійний шум заважає вам працювати або зосередиться на іншому завданні, можете зробити таку хитрість: візьміть радіо і знайдіть хвилю, де музика супроводжується легким шумом і тріском. Такий трюк допоможе замаскувати шум і спокійно зайнятися далі своєю роботою.
Намагайтеся менше пити кави, алкоголю, припиніть приймати аспірин і курити.
Коли у вас разом з шумом у вухах, знизився слух, прийміть екстракт танакана ( гінгко білоба).
Можете спробувати настоянку часнику. Для приготування візьміть 300 р., чищеного часнику і залийте спиртом в пляшці, об’ємом 0,5 л. Наполягати ліки 3 тижні і приймати його щодня по 20 крапель, які потрібно додавати в ? склянку молока.
Робіть вправи, які покращують кровообігу мозку. Стійте у позах “берізка”, стійте на голові. Можна робити також вправи, які поліпшать кровообігу слухових органів. Наприклад, ковтайте слину таким чином, щоб у вухах було чути якийсь “хрускіт”. Спробуйте розкрити рот широко і часто, різко закривати очі.
Кожні день кілька разів на день, особливо вранці, робіть масаж. Намагайтеся це робити в лежачому положенні.
Дотримуючи всі рекомендації, ви обов’язково позбудетеся шуму у вухах!
