Ви хочете знати, як прискорити ріст волосся? Тоді перше, що ми порадимо — це лягаючи спати, загадайте бажання, а вранці прокинувшись, уявіть, що довгі волосся хвилями вкривають ваші плечі… Все, жарти в сторону, таке можливо тільки з перукою або з імплантацією волосся. Тому що досі не існує способів реального прискорення їх росту.
Стимулює ріст волосся народними засобами
І не впадайте у відчай, тому що є способи, які стимулюють здоровий ріст волосся, а також ряд умов, яких слід уникати, якщо ви хочете, щоб ваші волосся росли швидше.
Дієта для росту волосся
Дотримуйтесь здорової дієти – перший і кращий рада. І це особливо важливо мати на увазі. Адже те, що ви їсте, є важливим фактором, який потрібно взяти до уваги, коли прагнете прискорити зростання волосся. Незбалансоване харчування, що включає в себе дієти, гальмує процес зростання. Мало того, погіршить стан волосся, зробивши їх ламкими. І про яке зростання тоді піде мова?
У правій руці ви повинні «тримати» велику кількість білків, а в лівій — вітаміни, сприяють росту волосся «В» і «С». Додати ще мульти-вітаміни, теж непогана ідея. Тим самим покращиться їх зовнішній вигляд і міцність.
Щоб волосся швидше росли, вони повинні бути здоровими. Тому і фрукти, і овочі і залізовмісні продукти завжди повинні бути у вашому списку покупок, якщо ви хочете такими їх мати.
Так як волосся складається на 98% з білка, він у рослинній формі повинен кожен день бути у вашому раціоні у вигляді горіхів, насіння, риби.
Є зв’язок між нашими смаковими рецепторами і красою волосся. І це новий спосіб харчування, зводяться до мистецтва життя. У ньому поєднуються здоров’я, веселощі і аромати.
Основа – вітаміни!
- Вітамін А відповідає за ріст волосся і додає їм блиск і гнучкість.
- Вітамін В2 є корисним для загального стану здоров’я наших волосся.
- Вітамін В5, вітамін В7 допомагають запобігти зневоднення, зменшують втрату волосся і дарують їм еластичність.
- Вітамін В6 регулює вироблення шкірного сала.
- Вітамін С надає волоссю енергію.
- Вітамін Е стимулює кровообіг шкіри голови і творить чудеса для росту волосся.
- Дивовижні поєднання вітамінів у продуктах та стравах з них
- Супчик морквяний має помаранчевий колір і багатий вітамінами А і Є.
- Салат з лосося, авокадо і сиру фета включає вітаміни А, В6 і В7.
- Салат з бананів з плодами авокадо містить вітаміни А, В2 і С.
- Коктейлі з фруктів також сприяють росту волосся.
Чому ми хочемо швидко відростити волосся?
Відповіді є. Одні представили себе з довгим волоссям і бажають швидше їх відростити, в інших сталася прикра помилка з перукарем, і тепер потрібно терміново виправити становище швидким ростом волосся, треті «обпеклися» на фарбування. Є причина, пов’язана зі здоров’ям, де людина, втративши волосся, хоче їх відновити.
У спеціалізованих магазинах, так і в аптеках є безліч продукції для росту волосся. Але, перш ніж користуватися нею переконайтеся в тому, що вона пройшла клінічні випробування. Також переконайтеся, що у вас немає алергії на будь-який з інгредієнтів, включених в продукти.
Допомагаємо волоссю рости
Було б безглуздо пояснювати зараз хімічний склад і структуру волосся, тому що це насправді не допоможе людині, яка хоче більш довге волосся. Скажемо лише про те, що вчені знаходяться в стані пошуку чудодійного засобу.
Поки вони шукають, ми почнемо:
Маска «Желатинова»
Перемішайте столову ложку желатину з водою і шампунем до зникнення грудочок. Цю суміш нанесіть на волосся перед тим, як будете їх мити.
Маска «Репейная масляна»
Чисте масло «Реп’яхова» налити в невелику ємність і розігріти до теплого стану. Його втирайте в шкіру голови масажними круговими рухами. Після утеплите голову рушником поверх шапочки для душу. Промити Шампунем двічі.
Розтирання «Перцева оздоровлююча»
Настоянка стручкового перцю є в аптеці, її можна зробити і самостійно. Втирати в шкіру голови, але не по всій довжині волосся, до появи тепла. Утеплити рушником. Тримати півгодини — годину. Потім вимити голову. Вже через місяць відчуєте і побачите результат.
Ви знаєте, що сприяє росту волосся і те, що дає їм здоров’я і стабільність стану, тепер ми повинні згадати речі, які згубні для волосся:
- Не користуйтеся силіконовими шампунями.
- Відмовтеся від фена і прасок, якщо сушка, то тільки природна.
- Навіть якщо ви звикли виглядати блондинкою, саме час змінити імідж. Відбілювання волосся або хімічна завивка категорично забороняються.
- Уникайте УФ-випромінювання і УФ-променів. Вони не тільки зіпсують волосся, але і вашу зовнішність. Захищайте волосся від сонячних променів.
- Сіль в море і хлор в басейні — вороги наших волосся.
- Мінімізуйте стреси. Сьогодні вже доведено їх вплив на стан і зростання волосся.
- Зверніть увагу на медичні препарати, які ви приймаєте.
- При розчісуванні не повинно бути розривів волосся і їх пошкоджень.
- Не робіть зачіски у вигляді «жорсткого хвоста», тугих кос. Уникайте стилів, де відчувається тиск на будь-яку частину вашого волосся.
- Не довіряйте тим, хто пропоную продукцію для швидкого росту волосся за найкоротші терміни.
- Якщо ви не привчили себе пити воду (8 склянок), волосся буде рости повільніше.
- Обмежте кількість шоколаду.
- Намагайтеся не їсти нездорову їжу або пити нездорові напої, які руйнують тіло.
Дотримуючись наших порад, ви ляжете спати і загадаєте бажання, а вранці прокинувшись, посміхнетеся своїм довгим волосся шовковистим хвилями, потурав ваші плечі…
