Як позбутися від синяка на нозі

Синці на ногах можуть з’явитися не тільки від ударів, але і при деяких судинних і гематологічних захворюваннях. Щоб позбутися від синців на ногах, отриманих в результаті травм і падінь, необхідно лише прийняти заходи для більш швидкого зникнення неестетичних і хворобливих слідів. У другому ж випадку, потрібен тривалий, а то й постійне лікування. Читайте Рецепти здоров’я.

Синці на ногах від ударів, ударів, падінь

Такі синці знайомі кожній людині з дитинства. Дрібні синці від несильних ударів не доставляють особливого занепокоєння і швидко проходять самі через деякий час. Якщо удар був сильним і на нозі утворився великий і непривабливий синець, що супроводжується набряком і болем, то виникає природне бажання швидше від нього позбавитися, тим більше якщо мова йде про жіночих ніжках, а на дворі розпал літа.

Найперше, що необхідно зробити відразу після забиття, — прикласти до потерпілого місцем обгорнутий чистою ганчіркою лід або холодний предмет. Рекомендується прикладати холод протягом декількох годин з перервами. Від холоду відбудеться звуження кровоносних судин, стихне біль, набряк і розмір синяка будуть менше. Якщо немає можливості прикласти лід, то слід якомога швидше перев’язати ногу еластичним бинтом, тим самим сдавив кровоносні судини, не даючи крові розтікатися. Після того, як набряк спаде (приблизно через 2-3 дні), потрібно прикладати до синців тепло, щоб синець швидше розсмоктувався.

Щоб позбутися від синців на ногах, на місця ударів завдають йодну сітку. Краще робити це на ніч, щоб на ранок не залишилося слідів. Старим перевіреним способом боротьби з синцями є бадяга. Порошок бадяги розводять водою (на одну ложку води — дві ложки порошку), отриману масу обережно втирають або прив’язують до ураженого місця. Бадяга викликає приплив крові до місця удару, що приводить до швидкого розсмоктування синяка.

У народній медицині для зняття болю і видалення синець на нозі застосовують відбитий або розім’ятим капустяний лист, який прив’язують до місця удару. Підійде для цього і лист лопуха. Для розсмоктування синяка використовують примочки з настоянок і відварів календули, мати-й-мачухи, звіробою, петрушки.

Особливо ефективні при лікуванні синців сучасні мазі, гелі та креми, що містять бодягу, гепарин, троксерутин, вітаміни К і Р. Це Ліотон, Троксевазин, Троксерутин, Бадяга форте, мазі «Арніка», «Рятувальник» та інші.

Причина синців — ламкість капілярів

Якщо синці утворюються від найменшого дотику і постійно присутні на ногах і руках, то виною всьому слабкі капіляри. Боротися з цією проблемою допоможе вітамін С або аскорбінова кислота. Необхідно їсти більше фруктів і овочів, що містять цей вітамін, пити сироп або відвар шипшини. Можна приймати і чисту «аскорбінку», яка продається в аптеці в порошках. Щоб не пошкодити емаль зубів і не викликати подразнення шлунка, вживати її слід після їди, попередньо перемішавши в соку з м’якоттю.

Синці як результат захворювань судин

Якщо постає питання, як позбавитися від синяка на нозі, що утворився в результаті хвороб вен, то відповідь одна — звернутися до лікаря, пройти обстеження і отримати лікування. Такі синці не тільки некрасиві, але і є сигналом початку серйозних захворювань. Щоб позбавитися від них або запобігти появі нових, доведеться пройти тривалий курс медикаментозного лікування, а потім проводити підтримуючу терапію довічно.

Добре допомагають щоденні обмивання ніг холодною водою, розтирання з венотонизирующими гелями, носіння компресійного трикотажу, такі види спорту, як плавання, велосипед, ходьба.

Потрібно неодмінно давати відпочинок ногам, піднявши їх вище рівня серця, уникати тривалого сидіння, стояння на ногах, відмовитися від високих підборів. Іноді видалення таких синців і зірочок можна провести тільки оперативним шляхом.