Користь масажу для вагітних

Масаж для вагітної жінки – це особливий вид масажу. Вибираючи собі фахівця в цій області, жінка робить велику честь, адже вона довіряє йому не тільки своє здоров’я, але і здоров’я свого майбутнього малюка. Тут необхідна спеціальна підготовка. В першу чергу, важливо створити теплу атмосферу між масажистом і майбутньою мамою і діяти дуже акуратно. Для досягнення якомога кращого результату важливо пам’ятати, що самопочуття жінки і її дитини безперервно пов’язане між собою, так що рекомендую кращий сало массажу http://massage-kiev.net.ua/ua/, тут гарні ціни.

Найбільшим ворогом вагітної жінки є стрес. Він пов’язаний з безліччю змін у житті жінки в цей чудовий період, страхом за майбутні пологи і післяпологовий період. Виходячи з цього, однією з основних цілей масажу є зниження такого стресу, адже він дуже негативно впливає на те, як протікає вагітність і здатний викликати масу негативних наслідків. Для будь-якої жінки вагітність це не тільки радість, але і ряд змін в організмі, нерідко приносять дискомфорт, таких як набряк ніг, болі в спині, нудота і підвищена дратівливість.

Плацента є надчутливим органом до гормонів, що виробляються організмом вагітної жінки. Підвищений рівень адреналіну, що надійшов в кров при стресі, проникаючи до малюка через плаценту, викликає прискорене серцебиття, порушує кровообіг і призводить до порушення харчування плода. Крім цього, стрес знижує дію окситоцину (його ще називають «гормоном вагітних»), який при вагітності має дуже важливе значення для здоров’я матері і дитини.

Стрес може:

  • впливати на розвиток немовляти;
  • знижувати рівень окситоцину;
  • підвищувати серцевий ритм, як матері, так і дитини;
  • спровокувати загрозу викидня або передчасних пологів;
  • підвищити хворобливість сутичок.

При правильному проведенні процедури масажу він може усунути негативний вплив стресу на організм жінки. Масаж заспокоює нервову систему. При рефлекторному подразненні по нервових закінченнях надходять сигнали в центральну нервову систему і викликають розслаблення всього організму. Тепло під час масажу приносить приємні відчуття і заспокоює. Таким чином, відбувається позитивний вплив на кровоносну і нервову системи, стабілізується артеріальний тиск.

Також масаж здатний значно полегшити болі в попереку і черевний тиск, від якого так часто страждають вагітні жінки. Теплі і турботливі руки масажиста допоможуть відчути жінці розслаблення і умиротворення.

Важливо пам’ятати, що починати процедуру масажу майбутній мамі можна тільки проконсультувавшись зі своїм провідним гінекологом, адже дуже важливо не нашкодити зростаючого плоду.