додому Блог
Арбузный сок и давление: действительно ли он помогает?
Наступает лето. Жара стоит нешуточная. Вы берете в руки стакан с холодной, красной жидкостью. Арбузный сок. Сладкий. Увлажняющий. Но действительно ли он приносит пользу...
Как кабачок поддерживает здоровье сердца и пищеварения: простое руководство по его пользе
Есть веская причина, почему кабачок стал летним хитом. Этот овощ может казаться неприметным, незаметно прячась в салатнице или внутри запеканки. Однако эта скромная тыква...
Программа Medicare GLP-1 «Мост»: стоимость, лазейки и ловушка за $50
Пациенты старше 65 лет, участвующие в программе Medicare, теперь имеют новую возможность — пусть и не идеальную — получить доступ к недорогим препаратам для...
Почему ранний климакс повышает риск гипертонии после 40 лет
Кажется, что проблемы с сердцем — это забота женщин постарше. Забудьте об этом. Масштабное новое исследование показывает: если менструация прекратилась до 40 лет, ваше...
Почему судебные иски о медицинском совете ChatGPT важны для точности ИИ-диагностики
Скотт Уинтерс считал, что у него грипп. Вместо этого он едва не умер, доверившись чат-боту, который сказал ему обратное.
Бывший пастор из штата Флорида подал...
Травма яичка Джошуа Куроса-Гауэра: что такое разрыв и как его лечить
Рookie-короткий шортстоп «Аризоны» Джошуа Куроса-Гауэр столкнулся не просто с неудачным иннингом. Его ожидает медицинский экстренный случай, о котором большинство людей надеется никогда не узнать...
Как восстановить дружбу: 8 способов отпраздновать День друга 2024
Ты обещал(а) ответить ей в сообщениях. Три недели назад.
Черновик так и лежит недописанным. Жизнь заглушает все остальные мысли. Ты отодвигаешь дружбу на второй план,...
Контроль за сетками для груди: правила FDA, риски и права пациентов
Сетчатый материал для груди находится в непосредственной близости от заживающих тканей. Он охватывает кровеносные сосуды, соприкасается с имплантами. Такая близость означает, что материал начинает...
Почему у детей с атопическим дерматитом риск тяжелых осложнений от герпеса губ значительно выше
Герпес на губах обычно воспринимается лишь как досадная неприятность. Появляется один-два пузырька на губе, они заживают, и жизнь продолжается.
Но для детей с атопическим дерматитом...
Лучшие мультивитамины для женщин старше 50 лет: Рекомендации диетолога для менопаузы и здорового старения
Вам исполняется пятьдесят. Тело меняется. Гормоны скачут, словно сломанное маятниковоеpendulum. Сон куда-то исчезает. Кости кажутся менее прочными. Уровень стресса растет.
Это жесткое комбо.
Мультивитамины — не...
Как выявить риск болезни Альцгеймера с помощью анализа крови до появления симптомов
Представьте, что обычный забор крови покажет изменения в вашем мозге за несколько лет до того, как вы начнете забывать, где лежат ключи. Звучит как...
Почему добавки кальция неэффективны при лечении остеопороза
Женщины, покидающие кабинет врача с рецептом на лечение остеопороза, обычно выходят, держа в руках флакон с таблетками и бутылку с кальцием. Это кажется рутинной...
Плавание при хронической боли в пояснице: почему это работает и как начать
«Плавание — это упражнение, которое часто рекомендуют», — рассказала исследователям из Университета Макуори Дебора Уэрахэм. «Но для него почти не было научных доказательств».
Эта тишина...
Лечение хронического лимфолейкоза: руководство по терапии и изменению образа жизни
Хронический лимфолейкоз (ХЛЛ) чаще всего поражает людей старшего возраста. Заболевание начинается в костном мозге — губчатой ткани внутри костей. В организме накапливается слишком много...
Как врачи диагностируют депрессию: что показывают тесты PHQ-9 и другие
Депрессия — это не просто плохое настроение. Это большое депрессивное расстройство, клинический диагноз. Оно лишает интереса к хобби, нарушает сон и искажает мыслительные процессы...
Связывает ли интенсивная физическая активность риск развития ревматоидного артрита? Вот что говорит наука
Ревматоидный артрит — опасное заболевание. Иммунная система начинает атаковать собственные суставы. Возникает отек и боль. Со временем это приводит к необратимым структурным изменениям, которые...
За гранью базового: гид врача по измеримым метрикам долголетия
Вы знаете стандартный набор рекомендаций. Ешьте овощи. Поднимайте тяжести. Старайтесь спать восемь часов. Игнорируйте стресс или хотя бы дышите через него.
Это фундамент. Но главная...
Кофе, здоровье сердца и лимит в 400 мг: что на самом деле говорит AHA
Годами людям с заболеваниями сердца рекомендовали отказаться от утреннего кофе. Логика была проста: кофеин ускоряет сердцебиение, провоцирует учащенное сердцебиение и повышает риск фибрилляции предсердий...
CGM без диабета: польза для здоровья или ловушка?
Непрерывные мониторы глюкозы (CGM) создавались для лечения диабета. Сейчас же они стали популярным трендом в TikTok среди людей без этого заболевания.
Вы наверняка видели это:...
Почему летний выгорание бьет сильнее (и как с этим справиться)
Лето — это не только солнечные дни. Это ловушка.
Ваши друзья хотят тусовок на закате. Календарь кричит о пикниках, концертах и поездках на пляж. У...
Лечение ХЛЛ на фиксированный срок: эффективнее пожизненной терапии?
Помните времена, когда диагноз «хронический лимфоцитарный лейкоз» (ХЛЛ) означал подписание бессрочного контракта с химиотерапией? Или, по крайней мере, ежедневный прием таблеток, от которых невозможно...
Контроль сахара на работе: 9 микро-движений при сахарном диабете 2 типа
Работа за столом буквально заставляет вас неподвижностью. Слишком неподвижной. Если у вас сахарный диабет 2 типа, эта неподвижность становится проблемой. Часами сидя, вы позволяете...
Почему Южная Каролина проверяет генетические риски у 50 000 взрослых
Северо-Восток США традиционно занимает главенствующее положение в сфере медицинских инноваций. За ним следует Техас, а Калифорния считает себя столицей будущего. А Южная Каролина? До...
Как ваше сидение буквально убивает: новые данные
Автор:
16 июля
Речь идет не о том, сколько времени вы проводите сидя.
Речь о том, вставали ли вы вообще.
Мы много говорим о шагах. Мы одержимы...
Кровь не врет: что на самом деле делают ваши перекусы
16 июля 2027 года. Или, по крайней мере, до сегодняшнего дня мы считали, что все обстоит иначе.
Каждый раз, когда вы берете пачку чипсов, сладкую...
