Virus varicella zoster tidak meninggalkan tubuh bahkan setelah sembuh dari cacar air. Itu tetap tersembunyi. Itu tidak aktif di neuron selama bertahun-tahun, bahkan puluhan tahun. Jika gejala cacar air pada masa kanak-kanak Anda ringan atau tidak disadari, Anda mungkin tidak ingat pernah menderita cacar air. Tapi virusnya masih ada. Menunggu.
Jika kambuh di usia dewasa, maka menjadi herpes zoster. Namanya berasal dari kata Latin dan Perancis untuk ikat pinggang atau korset. Hal ini karena lepuh yang nyeri sering kali melingkari sisi tubuh seperti pita.
Mengapa Herpes zoster Diaktifkan Kembali
Tidak ada yang tahu persis mengapa virus itu bangkit dan mulai menyerang lagi. Beberapa ahli medis percaya bahwa penyakit ini berkembang ketika sistem kekebalan tubuh mengalami kerusakan sementara. Oleh karena itu, herpes zoster lebih sering terjadi pada orang berusia di atas 50 tahun. Seiring bertambahnya usia, respon imun menurun, membuat reaktivasi lebih mungkin terjadi. Bisa juga disebabkan oleh cedera fisik atau stres yang tinggi.
Orang dengan imunosupresi mempunyai risiko lebih tinggi. Ini termasuk penderita kanker atau AIDS dan orang yang pernah menjalani transplantasi organ. Tubuh mereka bekerja keras untuk menjaga agar virus tidak aktif.
Mengenali Tanda-tandanya
Herpes zoster biasanya dimulai dengan nyeri atau kesemutan di area tertentu. Nanti muncul ruam merah. Kemudian Anda melepuh. Mereka bisa bertahan dari 5 hari hingga 4 minggu. Akhirnya berubah menjadi keropeng dan hilang.
Ada satu petunjuk besar yang membedakannya dari ruam lainnya. Artinya, lepuh tetap berada di satu sisi tubuh. Jarang melewati garis tengah. Batang tubuh, pantat dan wajah adalah area yang paling umum.
Bahaya sebenarnya seringkali muncul setelah kulit sembuh. Ini adalah neuralgia postherpetik. Ada rasa sakit yang tajam, menusuk atau menusuk di tempat kejadian. Itu bisa bertahan selama bertahun-tahun. Semakin tua usia Anda, semakin besar kemungkinan Anda menderita nyeri saraf yang terus-menerus ini. Untungnya, hanya sekitar 10% pasien yang mengalami gejala sisa jangka panjang. Kebanyakan orang hanya terkena herpes zoster satu kali.
Perawatan dan kapan harus ke dokter
Perawatan dini dapat mengurangi kemungkinan nyeri berkelanjutan. Jika Anda mencurigai adanya herpes zoster, temui dokter sesegera mungkin. Tidak perlu panik, namun juga tidak perlu menunggu. Hal ini terutama berlaku jika Anda berusia di atas 50 tahun, menderita penyakit lain, atau memiliki respons imun yang lemah.
Jika Anda mengalami ruam di wajah, kaki, tangan, atau alat kelamin, segera dapatkan bantuan medis. Mata menjadi perhatian khusus. Jika lepuh muncul di dekat mata atau di ujung/sisi hidung, virus dapat merusak saraf di sekitar mata. Hal ini dapat menyebabkan masalah penglihatan.
Jika dokter Anda mendiagnosis herpes zoster, tanyakan tentang asiklovir. Antivirus ini paling efektif bila dimulai pada awal wabah. Ini dapat membantu mencegah nyeri saraf parah yang terjadi kemudian.
Mengatasi ketidaknyamanan di rumah
Meskipun perawatan medis segera penting, pengobatan rumahan juga dapat membantu mengatasi gejala. Tindakan ini dapat mengurangi rasa sakit dan gatal saat muncul lepuh. Ini juga dapat membantu mengatasi ketidaknyamanan setelah ruam hilang.
Untuk informasi lebih lanjut mengenai herpes zoster dan cara memberantasnya, lihat tautan berikut:
- Kunjungi halaman Pengobatan Rumahan utama kami untuk melihat semua perawatan dan terapi di rumah kami.
- Jika kulit Anda kering dan teriritasi, baca Pengobatan Rumahan untuk Kulit Kering.
- Jika Anda berjerawat, lihat Pengobatan Rumahan untuk Dermatitis ini.
- Tidak bisa berhenti menggaruk area yang meradang? Cobalah pengobatan rumahan untuk menghilangkan rasa gatal.
- Untuk penyakit kulit yang lebih serius, lihat Pengobatan Rumahan untuk Psoriasis.
Informasi ini hanya untuk referensi. Tidak dimaksudkan sebagai nasihat medis. Para editor, penulis atau penerbit Consumer Guide(R), Publications International, Ltd tidak bertanggung jawab atas segala akibat yang mungkin timbul dari membaca atau membaca informasi yang terdapat dalam informasi ini, termasuk pengobatan, pembedahan, olah raga, perubahan pola makan, tindakan atau obat-obatan. Pemberian informasi ini bukan merupakan praktik medis, dan informasi ini tidak dimaksudkan untuk menggantikan nasihat dokter atau penyedia layanan kesehatan lainnya. Pembaca harus meminta nasihat dari dokter atau penyedia layanan kesehatan lainnya sebelum memulai pengobatan apa pun.
Mengelola #nyeri herpes zoster: perawatan di rumah dan strategi perawatan setelahnya
Bahkan dalam perawatan medis, pengobatan akut herpes zoster biasanya memerlukan kombinasi intervensi medis dan perawatan di rumah. Meskipun perawatan profesional tidak dapat dinegosiasikan, tindakan perawatan diri tertentu dapat membantu meringankan ketidaknyamanan yang berhubungan dengan wabah.
Perasaan sejuk
Kulit yang terkena herpes zoster biasanya menjadi hangat dan melepuh sehingga menimbulkan sensasi terbakar, dan suhu dingin dapat menghilangkan sensasi terbakar untuk sementara. Menggunakan kompres es adalah cara mudah untuk meredakan panas. Letakkan kain dingin dan lembap tepat di atas lepuh atau bungkus area tersebut dengan handuk dan tuangkan air es ke atasnya. Konsistensi adalah kuncinya. Dinginkan selama 20 menit lalu angkat agar kulit kembali ke suhu normal. Ulangi siklus ini sampai rasa sakitnya hilang.
Paket susu dingin memiliki efek serupa dan dapat meringankan gejala bagi sebagian orang.
Istirahat dan pengendalian peradangan
Tubuh Anda membutuhkan energi untuk melawan virus. Saat Anda beristirahat di tempat tidur, sistem kekebalan Anda dapat fokus memfokuskan pertahanannya terhadap wabah tanpa menambah stres dalam kehidupan sehari-hari.
Pada saat yang sama, penting untuk mengendalikan peradangan. Ibuprofen seringkali menjadi lini pertahanan pertama karena dapat mengurangi rasa sakit dan bengkak. Aspirin adalah salah satu pilihan, namun disarankan untuk berhati-hati jika Anda memiliki masalah kesehatan lainnya. Jika Anda alergi terhadap keduanya, acetaminophen (Tylenol) mengurangi rasa sakit namun tidak mengurangi peradangan.
Jika obat yang dijual bebas tidak membantu, dokter mungkin akan meresepkan obat pereda nyeri yang lebih kuat. Pada tahap awal herpes zoster, narkotika ringan seperti kodein mungkin diperlukan untuk mengendalikan rasa sakit yang parah. Ikuti saran dokter Anda mengenai dosis dan kemungkinan efek samping.
Perawatan Topikal dan Apa yang Harus Dihindari
Dokter Anda mungkin meresepkan krim anestesi lokal untuk mematikan rasa pada kulit yang melepuh. Namun, kehati-hatian harus dilakukan saat menggunakan produk yang dijual bebas secara lokal. Seringkali mengandung diphenhydramine (bahan aktif dalam Benadryl) atau bahan yang diakhiri dengan “-caine”. Ini dapat menyebabkan reaksi alergi pada kulit yang rusak, memperburuk peradangan dan memperlambat penyembuhan.
Mungkin aturan yang paling sulit adalah aturan yang sederhana. jangan pecahkan lepuhnya. Godaan untuk merusak atau menghancurkan sangat kuat, tetapi hal ini akan sangat meningkatkan waktu penyembuhan. Hal ini juga membuka peluang terjadinya infeksi bakteri sekunder dan meningkatkan kemungkinan timbulnya jaringan parut permanen.
Mencegah penyebaran
Meskipun herpes zoster sendiri tidak menular, namun virus penyebab herpes zoster (varicella zoster) dapat menular ke orang lain yang belum pernah menderita cacar air atau pernah menerima vaksinasi. Meskipun hal ini tidak meringankan penderitaan, namun hal ini perlu untuk melindungi kelompok rentan. Hindari kontak dengan:
Ibu hamil yang belum pernah menderita cacar air.
Bayi baru lahir/bayi.
* Orang yang sistem kekebalan tubuhnya melemah, seperti mereka yang pernah menjalani kemoterapi atau transplantasi organ.
Mengatasi Sakit Pasca Herpes
Rasa sakitnya mungkin tidak hilang bahkan setelah lepuhnya sembuh. Neuralgia yang berkepanjangan ini, yang disebut neuralgia pascaherpetik, bisa menyakitkan dan membuat frustrasi karena tidak ada tanda-tanda kerusakan kulit.
Krim Capsaicin
Untuk mengobati nyeri saraf yang berkepanjangan, beberapa orang menggunakan capsaicin, senyawa yang diekstraksi dari cabai. Krim yang dijual bebas seperti Zostrix mengandung capsaicin, yang seiring waktu dapat menurunkan kepekaan ujung saraf. Namun, pendekatan ini masih kontroversial. Banyak dokter pada awalnya tidak menganjurkan penggunaan capsaicin karena menyebabkan sensasi terbakar dan nyeri dapat bertambah parah dalam beberapa hari pertama setelah penggunaan. Jika Anda ingin mencobanya, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter Anda.
PULUHAN Unit
Stimulasi saraf listrik transkutan (TENS) menawarkan pilihan lain yang bebas obat. Perangkat ini menghasilkan arus listrik kecil dan tidak menimbulkan rasa sakit pada kulit. Menurut teori, kesemutan mengganggu sinyal rasa sakit dan mencegahnya mencapai otak. Unit rumah berharga sekitar $100, tetapi tanyakan kepada dokter atau rumah sakit setempat untuk mendapatkan saran tentang model yang paling efektif untuk nyeri saraf.
antidepresan untuk menghilangkan rasa sakit
Meskipun mungkin tampak berlawanan dengan intuisi, antidepresan dosis rendah semakin banyak digunakan untuk mengobati nyeri yang berhubungan dengan herpes zoster, bahkan pada pasien yang tidak mengalami depresi. Obat-obatan seperti amitriptyline memblokir pengambilan kembali serotonin, neurotransmitter yang terlibat dalam persepsi suasana hati dan nyeri. Tingginya kadar serotonin di celah sinaptik menekan sinyal rasa sakit ke otak. Ini adalah keputusan medis yang serius dan memerlukan pengawasan medis untuk menentukan pengobatan dan dosis yang tepat.
Teknik tubuh dan pikiran
Nyeri kronis menyebabkan stres, dan stres dapat memperparah rasa nyeri. Penting untuk memutus siklus ini. Teknik seperti self-hypnosis, guide imagery, dan meditasi dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kemampuan Anda mengatasi ketidaknyamanan. Meskipun metode ini tidak menyembuhkan virus, namun merupakan alat untuk mengelola beban psikologis hidup dengan rasa sakit.
Realitas ketidaknyamanan yang berkepanjangan
Meskipun tanda-tanda fisik herpes zoster sudah hilang, efek neurologisnya dapat bertahan selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun. Perbedaan antara kesehatan nyata dan nyeri internal menyebabkan neuralgia pascaherpetik menjadi terisolasi. Tidak ada solusi universal. Bagi sebagian orang, gejalanya dapat diatasi dengan kompres es, sebagian lagi dengan rangsangan listrik, dan sebagian lainnya hanya dengan obat resep. Mengelola nyeri herpes zoster sering kali memerlukan proses coba-coba, dan penyembuhan yang sebenarnya membutuhkan kesabaran dan kolaborasi erat dengan penyedia layanan kesehatan Anda.
Beberapa pasien mengunjungi klinik nyeri khusus ketika pengobatan konvensional tidak cukup. Fasilitas-fasilitas ini berfokus pada ketidaknyamanan kronis yang menetap, sering kali disebabkan oleh cedera atau penyakit, seperti herpes zoster. Penyedia layanan kesehatan Anda biasanya dapat merekomendasikan pusat yang memiliki reputasi baik. Namun tidak semua klinik bekerja dengan cara yang sama.
Situasi manajemen nyeri berbeda. Beberapa pusat kesehatan sangat bergantung pada satu modalitas pengobatan. Beberapa menggunakan pendekatan multidisiplin atau “tim”. Terdapat bukti bahwa kondisi terakhir mungkin memiliki peluang lebih besar untuk sembuh. Mengapa? Hal ini karena uji klinis belum menunjukkan satu obat, teknik, atau pengobatan yang dapat secara konsisten menghilangkan nyeri pasca herpes zoster. Persenjataan serbaguna memberi Anda lebih banyak pilihan.
Strategi multidisiplin
Pendekatan berbasis tim lebih dari sekedar mengganti satu pil dengan pil lainnya. Ini menggabungkan pengobatan tradisional dengan terapi perilaku dan fisik. Perawatan mungkin termasuk pengobatan atau, jarang, pembedahan. Namun biasanya dimulai dengan terapi fisik, teknik relaksasi, dan manajemen stres.
Dokter sering kali menyarankan untuk memulai prosedur yang tidak terlalu parah ini, terutama dalam beberapa bulan pertama setelah timbulnya herpes zoster. Ini lebih dari sekedar peringatan. Ini adalah logika. Dalam banyak kasus, rasa sakitnya hilang dengan sendirinya. Langsung menjalani operasi invasif mengabaikan jalur penyembuhan alami tubuh. Tidak ada gunanya mempertimbangkan pilihan pembedahan yang berisiko sampai pilihan yang lebih aman dan konservatif telah digunakan.
“Dokter umumnya menyarankan untuk mencoba perawatan yang tidak terlalu drastis dalam beberapa bulan pertama setelah wabah herpes zoster sebelum mempertimbangkan perawatan bedah yang lebih drastis dan berisiko.”
Meningkat ke Blok Saraf
Jika tindakan konservatif gagal dan rasa sakitnya terus melemahkan, maka keadaan akan berubah. Tim manajemen nyeri Anda mungkin merekomendasikan blok saraf. Prosedur ini melibatkan penyuntikan anestesi lokal langsung ke saraf tertentu atau saluran tulang belakang. Tujuannya sederhana. Ini tentang memblokir sinyal rasa sakit.
Penggunaan blok saraf untuk mengobati nyeri yang berhubungan dengan herpes zoster masih kontroversial. Beberapa bukti awal menunjukkan bahwa obat ini mungkin membantu beberapa pasien. Bagi yang lain, hilangnya gejala hanya bersifat sementara atau tidak terjadi sama sekali. Ini adalah pertaruhan yang memerlukan pertimbangan matang.
Lalu tibalah operasi. Dalam kasus yang ekstrim, ahli bedah mungkin memotong saraf yang mengirimkan rasa sakit. Ini adalah tindakan yang berbahaya dan drastis. Dan hal ini sering kali tidak membawa perdamaian abadi. Sekalipun sarafnya putus, tidak ada jaminan otak tidak lagi merasakan sakit. Terkadang kualitas rasa sakitnya berubah begitu saja.
Persetujuan yang diinformasikan tidak dapat dinegosiasikan
Kejelasan sangat penting dalam semua perawatan. Diperlukan penjelasan yang menyeluruh dan mudah dimengerti tentang prosesnya. Apa saja manfaat spesialnya? Apa saja risiko yang mungkin terjadi?
Jangan hanya menganggukkan kepala tanda setuju. Ajukan pertanyaan. Cari jawaban. Anda harus memastikan bahwa Anda sepenuhnya memahami apa yang Anda setujui sebelum melakukannya. Ini tidak hanya melindungi tubuh Anda. Ini tentang melindungi agensi Anda dalam perawatan Anda sendiri.
Jalan untuk mengobati nyeri herpes zoster kronis jarang bersifat linier. Ini adalah serangkaian percobaan, kesalahan, dan penyesuaian. Beberapa orang merasa lega gejalanya dengan terapi kombinasi. Yang lain terus mencari. Yang paling penting adalah tetap mendapat informasi, tetap tenang dan mengambil keputusan berdasarkan fakta yang jelas, bukan rasa takut.
Apakah ada pendekatan universal dalam manajemen nyeri? Mungkin tidak. Namun memahami pilihan Anda, mulai dari teknik relaksasi hingga blok saraf, dapat memberi Anda kesempatan untuk berjuang. Tujuannya belum tentu menghilangkan. Kadang-kadang hanya berkurang. Cukup untuk hidup bersama. cukup untuk melanjutkan
