Тепер вчені можуть помітити хворобу Альцгеймера за десятиліття до появи симптомів
Як виявити ризик хвороби Альцгеймера за допомогою аналізу крові до появи симптомів.
Уявіть, що звичайний забір крові покаже зміни у вашому мозку за кілька...
Чому добавки кальцію неефективні при лікуванні остеопорозу
Жінки, що залишають кабінет лікаря з рецептом на лікування остеопорозу, зазвичай виходять, тримаючи в руках флакон із таблетками та пляшку з кальцієм. Це здається...
Дослідження показує, що плавання полегшує хронічний біль у попереку
Плавання при хронічному болю в попереку: чому це працює і як почати
"Плавання - це вправа, яку часто рекомендують", - розповіла дослідникам з Університету...
Лікування хронічного лімфолейкозу: посібник з терапії та зміни способу життя
Хронічний лімфолейкоз (ХЛЛ) найчастіше вражає людей старшого віку. Захворювання починається у кістковому мозку – губчастій тканині всередині кісток. В організмі накопичується дуже багато лімфоцитів....
5 запитань, які ставлять лікарі під час перевірки на депресію
Як лікарі діагностують депресію: що показують тести PHQ-9 та інші
Депресія – це не просто поганий настрій. Це великий депресивний розлад, клінічний діагноз. Воно...
Цей тип вправ може знизити ризик розвитку ревматоїдного артриту
Чи пов'язує інтенсивна фізична активність ризик розвитку ревматоїдного артриту? Ось що говорить наука
Ревматоїдний артрит – небезпечне захворювання. Імунна система починає атакувати власні суглоби....
Beyond the Basics: A Physician’s Guide to Measurable Health Metrics for Longevity
You know the drill. Eat vegetables. Lift heavy things. Try to get eight hours of sleep. Ignore the stress, or at least breathe through...
Coffee, Heart Health, and the 400mg Caffeine Limit: What the AHA Really Says
For years, people with heart issues have been told to ditch their morning brew. The logic was simple: caffeine speeds up your heart. It...
CGM без діабету: користь для здоров’я чи пастка?
Безперервні монітори глюкози (CGM) створювалися на лікування діабету. Зараз вони стали популярним трендом у TikTok серед людей без цього захворювання.
Ви напевно бачили це:...
Почему летний выгорание бьет сильнее (и как с этим справиться)
Лето — это не только солнечные дни. Это ловушка.
Ваши друзья хотят тусовок на закате. Календарь кричит о пикниках, концертах и поездках на пляж. У...
Лечение ХЛЛ на фиксированный срок: эффективнее пожизненной терапии?
Помните времена, когда диагноз «хронический лимфоцитарный лейкоз» (ХЛЛ) означал подписание бессрочного контракта с химиотерапией? Или, по крайней мере, ежедневный прием таблеток, от которых невозможно...
Контроль сахара на работе: 9 микро-движений при сахарном диабете 2 типа
Работа за столом буквально заставляет вас неподвижностью. Слишком неподвижной. Если у вас сахарный диабет 2 типа, эта неподвижность становится проблемой. Часами сидя, вы позволяете...
Почему Южная Каролина проверяет генетические риски у 50 000 взрослых
Северо-Восток США традиционно занимает главенствующее положение в сфере медицинских инноваций. За ним следует Техас, а Калифорния считает себя столицей будущего. А Южная Каролина? До...
Як ваше сидіння буквально вбиває: нові дані
Автор:
16 липня
Йдеться не про те, скільки часу ви проводите сидячи.
Йдеться про те, чи вставали ви взагалі.
Ми багато говоримо про...
Blood Doesn’t Lie About Your Snack
July 16, 276. Or at least it didn't before now.
Every time you grab a bag of chips. A sweetened soda. That fast-food meal that...
Не списывайте упадок сил на возраст
Вы замечаете, что состояние ухудшается. Даже если не говорите об этом вслух. Стеноз аортального клапана — это прогрессирующее заболевание. Узость не стоит на месте....
Twój poziom witaminy B12 może wpływać na ryzyko demencji
Witamina B12 często pojawia się na pierwszych stronach gazet. Energia, czerwone krwinki, funkcje nerwowe. Zgadza się.
Ale teraz duże badanie sugeruje, że pod niskimi...
Ваша звичка пити каву не вбиває вас
16 липня 2026 р.
Автор: Моллі Кнудсен
Ми прокидаємося заради цього кавового напою. Давайте будемо чесні. Перший ковток виводить нас зі сну і змушує...
Ваши почки «сдают» систему (Буквально)
В вашем организме есть система безопасности. Она должна выявлять бактерии и вирусы, маркировать их и выводить наружу. В большинстве случаев это работает исправно.
Но есть...
Когда бронхоэктазы давят на психику
Вспомните, как вы дышите. Всего на секунду. Большинство людей делает это неосознанно. Но не вы. Не при бронхоэктазах. Каждый кашель. Каждое изменение состояния мокроты....
Ваш завтрак из хлопков может вредить здоровью (но это можно исправить)
Быстро. Дешево. Удобно. Завтрак из коробки закрывает эти три потребности. Но что он не покрывает? Пищевую ценность. Если честно, то почти ничего.
Шерри Робертс, зарегистрированный...
Аналіз крові щойно виявив ендометріоз із точністю 95%.
Тест на ендометріоз по крові з точністю 95%? Наука нарешті прислухається.
Отримання діагнозу "ендометріоз" зазвичай - це пекло.
Роки ігнорування симптомів. Багаторазові візити до...
La luce intensa della sera fa invecchiare i tuoi occhi più velocemente
15 luglio 2
Partiamo dal presupposto che gli schermi rovinano il nostro sonno. Presupposto giusto. Ma ignoriamo gli altri danni.
Ava Durgin
Nuovi dati...
Більшість мультивітамінів – сміття. Як відрізнити добрі від поганих
Якість справді має значення. Пігулка, яку ви ковтаєте щоранку, не повинна бути плацебо, що маскується під нутрицевтик. І все-таки саме це отримує половина американського...
Травми на чемпіонаті світу
Чемпіонати світу продають нам мрію. Чотири позиції на полі. Один м'яч. Багато болю.
Плей-офф супроводжується гучними криками трибун. Травми ж мовчать. До певного часу....
Здоров'я
Як позбавитися від хропіння? Лікування хропіння в домашніх умовах
Як позбавитися від хропіння? Лікування хропіння в домашніх умовах спочатку цікавлять тих, кому безпосередньо доводиться спати поряд з його «джерелом». Хропіння сусіда, або сплячого за стіною, може бути настільки оглушливим, дратівливим і тривалим, що робить нічний відпочинок оточуючих просто неможливим.
Ліки
Користь для здоровя: молоко з куркумою
Чарівний напій — гаряче молоко з куркумою допоможе вам у боротьбі проти респіраторних захворювань, артриту, раку, болів різного походження, менструальних болів, дозволить отримати інші переваги для здоровя та імунітету.
