Nová studie naznačuje, že personalizovaná suplementace vitaminu D by mohla radikálně snížit riziko srdečního infarktu u lidí s již existujícím kardiovaskulárním onemocněním. I když je výzkum stále předběžný, nabízí záblesk naděje a vyvolává zajímavé otázky, jak nejlépe využít vitamín D k podpoře zdraví srdce.
Randomizovaná studie provedená v Utah Medical Center sledovala více než 600 dospělých s diagnózou akutního onemocnění koronárních tepen (snížený průtok krve do srdce v důsledku ucpaných tepen). Účastníci studie, většinou muži (78 %) a v průměru 63 let, měli v anamnéze srdeční onemocnění, přičemž téměř polovina z nich již prodělala infarkt. Je důležité poznamenat, že většina účastníků studie začala studii s nedostatečnými hladinami vitaminu D v krvi – pod 40 nanogramů na mililitr (ng/ml), což je práh obecně považovaný za optimální pro zdraví.
Výzkumníci rozdělili skupinu na dvě skupiny: jedna skupina dostávala individualizované dávky vitaminu D k dosažení a udržení této cílové hladiny (mezi 40 ng/ml a 80 ng/ml) s úpravami každé tři měsíce a druhá skupina dostávala standardní léčbu bez individualizovaného řízení vitaminu D. Výsledky byly působivé: po průměrně téměř čtyřech letech sledování skupina s individualizovaným srdečním záchvatem nezaznamenala 5 % pacientů, u kterých došlo k nižšímu riziku, ve srovnání s těmi, kteří dostávali 2 % nižší terapie.
Ačkoli tato snížení byla zvláště významná v prevenci srdečních infarktů, studie nenašla srovnatelné přínosy pro prevenci mrtvice, hospitalizace pro srdeční selhání nebo úmrtnosti.
Vitamin D a zdraví srdce: Složitý vztah
Toto povzbudivé zjištění vychází z předchozích studií, které přinesly protichůdné výsledky týkající se účinků vitaminu D na kardiovaskulární zdraví. Některé studie poukázaly na potenciální přínosy při snižování rizika kardiovaskulárních příhod, zatímco jiné nedokázaly prokázat jasnou souvislost. Nová studie zdůrazňuje význam individuálního dávkování nad rámec standardních receptů a pečlivého sledování hladiny vitaminu D v krvi.
Doktor Klaus Wiethe, kardiolog z univerzity v Leedsu, který se specializuje na účinky vitaminu D na zdraví srdce, řekl: “Může být přesycený – takže brát tak vysoké dávky bez dozoru pravděpodobně není dobrý nápad.” Zatímco studie zahrnovala relativně vysoké denní dávky (až 5 000 IU pro některé účastníky) k dosažení cílových hladin vitaminu D v krvi, vědci účastníky pečlivě sledovali a omezili léčbu na 80 ng/ml, aby se vyhnuli potenciální toxicitě.
Další kroky: Individuální přístupy a budoucí výzkum
Dr. Heidi May, hlavní autorka studie a epidemioložka Intermountain Health, uznala, že omezení studie – včetně její relativně malé velikosti a nedostatku rozmanitosti – podtrhují potřebu větších a komplexnějších studií. Důrazně doporučuje diskutovat o suplementaci vitaminu D se zdravotnickým pracovníkem spíše než o samoléčbě: “Náš výzkum ukazuje, že suplementace vitaminu D není univerzální řešení – je to velmi individuální přístup.”
Je to závěr? I když tato individuální studie nepřepisuje pravidla péče o zdraví srdce, poskytuje přesvědčivé důkazy, že personalizovaná terapie vitaminem D si zaslouží seriózní zvážení. K potvrzení těchto zjištění a rozšíření našeho chápání role této potenciálně silné živiny v prevenci kardiovaskulárních příhod je zapotřebí další výzkum.
