Почему летний выгорание бьет сильнее (и как с этим справиться)
Лето — это не только солнечные дни. Это ловушка.
Ваши друзья хотят тусовок на закате. Календарь кричит о пикниках, концертах и поездках на пляж. У...
Лечение ХЛЛ на фиксированный срок: эффективнее пожизненной терапии?
Помните времена, когда диагноз «хронический лимфоцитарный лейкоз» (ХЛЛ) означал подписание бессрочного контракта с химиотерапией? Или, по крайней мере, ежедневный прием таблеток, от которых невозможно...
Контроль сахара на работе: 9 микро-движений при сахарном диабете 2 типа
Работа за столом буквально заставляет вас неподвижностью. Слишком неподвижной. Если у вас сахарный диабет 2 типа, эта неподвижность становится проблемой. Часами сидя, вы позволяете...
Почему Южная Каролина проверяет генетические риски у 50 000 взрослых
Северо-Восток США традиционно занимает главенствующее положение в сфере медицинских инноваций. За ним следует Техас, а Калифорния считает себя столицей будущего. А Южная Каролина? До...
Jak vaše sezení doslova zabíjí: nová data
Autor:
16. července
Není to o tom, kolik času strávíte sezením.
Jde o to jestli jsi vůbec vstal.
Hodně mluvíme o krocích. Jsme posedlí denním...
Кровь не врет: что на самом деле делают ваши перекусы
16 июля 2027 года. Или, по крайней мере, до сегодняшнего дня мы считали, что все обстоит иначе.
Каждый раз, когда вы берете пачку чипсов, сладкую...
Не списывайте упадок сил на возраст
Вы замечаете, что состояние ухудшается. Даже если не говорите об этом вслух. Стеноз аортального клапана — это прогрессирующее заболевание. Узость не стоит на месте....
Vaše hladina B12 může ovlivnit vaše riziko demence
Vitamin B12 se často dostává do titulků. Energie, červené krvinky, nervová funkce. je to tak.
Ale nyní velká studie naznačuje, že pod nízkými hladinami...
Váš návyk na kávu vás nezabije
července 2026
Napsala Molly Knudsen
Probudíme se kvůli tomuto kávovému nápoji. Buďme upřímní. První doušek nás probere ze spánku a nutí mozek znovu vstoupit do rytmu...
Ваши почки «сдают» систему (Буквально)
В вашем организме есть система безопасности. Она должна выявлять бактерии и вирусы, маркировать их и выводить наружу. В большинстве случаев это работает исправно.
Но есть...
Когда бронхоэктазы давят на психику
Вспомните, как вы дышите. Всего на секунду. Большинство людей делает это неосознанно. Но не вы. Не при бронхоэктазах. Каждый кашель. Каждое изменение состояния мокроты....
Ваш завтрак из хлопков может вредить здоровью (но это можно исправить)
Быстро. Дешево. Удобно. Завтрак из коробки закрывает эти три потребности. Но что он не покрывает? Пищевую ценность. Если честно, то почти ничего.
Шерри Робертс, зарегистрированный...
Krevní test na endometriózu s 95% přesností? Věda konečně naslouchá.
Obdržet diagnózu endometriózy je většinou peklo.
Roky ignorování příznaků. Vícenásobné návštěvy lékařů. Invazivní chirurgie jako jediný spolehlivý způsob potvrzení. Pro každou desátou ženu žijící...
Vaše jasné večerní světlo stárne rychleji vaše oči
července
Máme tendenci si myslet, že obrazovky ničí náš spánek. To je spravedlivý předpoklad. Ostatní škody ale ignorujeme.
Ava Durginová
Nové důkazy naznačují, že světlo dopadající...
Většina multivitaminů je odpad. Jak rozeznat dobré od špatného
Na kvalitě opravdu záleží. Pilulka, kterou polykáte každé ráno, by neměla být placebo vydávající se za nutraceutikum. A přitom přesně to dostává polovina americké...
Zranění na mistrovství světa
Mistrovství světa nám prodává sen. Čtyři pozice na hřišti. Jeden míček. Hodně bolesti.
Play off provází hlasité výkřiky z tribun. Zranění mlčí. Prozatím.
Mluvil...
Basi Philipps se o své diagnóze dozvěděla ve 39 letech
Basi Philipps nikdy nezpomaluje. Ani na chvíli. Od "Marvels and Outcasts" po "Codename: Jack", od "House" - ne, dělám si legraci, od "City Dad"...
Почему протекания мочевого пузыря — это не норма (и другие мифы, из-за которых мы молчим)
45% женщин в период менопаузы сталкиваются с недержанием мочи. Да, почти половина из нас.
При этом большинство ничего не предпринимает.
Это вызывает стыд. Это стресс. И,...
Probiotika, která skutečně zlepšují vaši náladu
července 2026
Pamatujete si na pocit „motýlů v břiše“ před vystoupením? Nebo to, jak se vám po špatných zprávách svírá žaludek? Všichni víme, že mozek...
Jedno spálení vám život nezničí, ale může změnit vše
Uživatelé TikTok propadají panice.
Zobrazí se video. Zarudlý hrudník. Titulek křičí „popálení, které mění život“. Někdo v komentářích píše: hned běžte ke kožnímu lékaři....
Výživa pro boj s bolestí: jak strava ovlivňuje lipedém
Lipedém je jedním z nejvíce nepochopených stavů, možná ještě více než jiná chronická onemocnění postihující ženy.
Lidé vidí oteklé nohy. Dojdou k závěru, že...
Přestaňte nechat létání zmizet
Polovina srpna. Listujete páskou telefonu dozadu. Tady je rozostřená fotka burgeru. Třeba snímek pláže, na které je vidět téměř jeden pískovec. Nic více. Sezona...
26 $ dokázat: ontologie vědeckého oboru je vtip
Propast mezi teorií a praxí
Dnes jsem do umělé inteligence nahrál celou svou výzkumnou knihovnu. 6576 vědeckých článků. Položil jsem si otázku, o které jsem...
Tiché utrpení, o kterém nikdo nemluví
Výzkum OSN nám hledí do tváře tvrdou pravdou: zdravotní problémy žen jsou systematicky ignorovány. Nebo jsou špatně diagnostikovány. Nebo se s nimi špatně zachází....
Denní zelený čaj může zachránit váš mozek
Vědecky ověřené způsoby, jak si udržet čistou mysl pomocí zeleného čaje
června 2026 | Ava Durgin | Editor zdraví asistenta
Máte rádi ten samý večerní...
