Perché Islanda e Sardegna sono leader mondiali in termini di salute e longevità
Vivono fino ai novant'anni. A volte ci vuole fino a un secolo. Non sono solo vivi. sono pieni di energia. Il segreto non è...
Perché il massaggio aiuta la circolazione: la scienza dietro la compressione
Hai avuto una settimana difficile. Le tue spalle sono strette. Vuoi solo scomparire in una stanza buia e lasciare che qualcun altro si occupi...
Come l’eccesso di sodio aumenta la pressione sanguigna e affatica il cuore
Il sodio non è un cattivo. È un minerale. Necessario. Le tue cellule ne hanno bisogno. Regola i fluidi. Assorbe l'acqua per mantenere idratati...
Come l’alluminio e gli antimicrobici bloccano l’iperidrosi ascellare e l’odore corporeo
La sudorazione è l’aria condizionata incorporata nel corpo. Impedisce che la temperatura interna vada fuori controllo. Ma quando il tuo corpo decide di far...
Perché non hai l’odore di un bambino: la vera causa dell’odore corporeo
Dai la colpa al tuo sudore. Sembra ovvio. Hai circa 2,6 milioni di ghiandole sudoripare. Possono pompare mezzo litro di liquido al giorno. Quel...
Come gli esercizi di golf prevengono gli infortuni e rafforzano gli anziani
Camminare sul campo, anziché salire su un carro, trasforma il golf da un passatempo passivo in un potente allenamento cardiovascolare. Per gli anziani, questa...
