2: 02 дня. Талія влітає в двері, задихаючись. Вибачення вже на губах. Вона запізнилася на коучинг-сесію. Принаймні, вона так думає.
Вона-висхідна зірка. Директор з реклами у швидкозростаючій медіа-компанії. Нещодавно отримала підвищення. * Нарешті * “прибула”, як здавалося.
“Ми вже про це говорили», — кажу Я. М’яко. “Ви можете дихати між зустрічами”.
Вона видихає. Це перший справжній подих за день. Потім вона ставить на стіл дієтичну колу. Другий ковток за день.
“Я не можу впоратися”, – каже вона. Слова повисають в повітрі, важкі і гнітючі. “Всі це знають”.
Чому?
Минулого тижня. Презентація річного плану. Звучали питання. У кімнаті витала невпевненість. Для талії це була не звичайна робоча тертя, а обвинувальний вирок. Людина з титулом “Директор” не повинна піддаватися сумніву. За її логікою. За сценарієм, який вона написала для власного життя.
Справжній лідер вимагає поваги. Візії. Єдність.
Зверніть увагу на це слово: повинна.
Я прислухаюся до»повинна”. Це невидимі розтяжки. Кожного разу, коли він з’являється, я бачу стандарт, за яким клієнт вимірює себе. Це не реальна людина. Це колаж. Склеєний з реклами, профілів LinkedIn і застарілих очікувань. Міраж. Мерехтливий. Недосяжний.
Ми кидаємося в погоню за ним. Завжди порожніми руками. Розрив між міражем і реальністю? Саме там живе почуття неповноцінності.
Талія робить ковток коли. Замислюватися.
“Я постійно гадаю, чи я” хороший» керівник”, — зізнається вона. У цьому звучить підтекст, важкий від контексту. Особливо для чорної жінки канат, по якому вона йде, тонший. Не будь складною. Не будь ганчіркою. Бо небо розчавить, якщо ти опинишся розчаровує.
Тому вона допомагає. Навіть якщо це не її завдання. Її розклад-хаос. Зустріч за зустріччю. Біг наввипередки з часом.
Але куди вона біжить? Вона не знає.
Завжди в хвості. Завжди недостатньо. Вона киває. Так. Саме так.
Стара проблема в новому вигляді
Талія не самотня.
Дослідження Ради конференції 2023 року вивчало задоволеність роботою в США. Жінка. Від рядових співробітників до рівня C-suite. Повідомляли про значно меншу задоволеність, ніж чоловіки. Навіть ті чоловіки, що сиділи поруч з ними.
Це туман. Густий і безіменний. Нагадує мені Бетті Фрідан. * “Фемінінна містика”. 1963 рік. Білі домогосподарки. Щасливі теоретично, гниють на практиці. Пакували шкільні сніданки. Водили дітей на автобусні зупинки. Таємно запитуючи себе: * ” хіба це все?»
Ми вирішили цю проблему. Або думали, що вирішили.
Політичні права. Соціальні зрушення. Професійні можливості. Жінки тепер можуть бути ким завгодно. Технічно.
Але питання залишається колишнім. “Хіба це все?»
Просто в іншій упаковці. Культурний ідеал * * рани успіху * * замінив щасливу домогосподарку на неефектну супержінку. Ту, яка встигає все. Не спітнівши. Не попросивши допомоги. Без єдиної миті сумніву.
Кого ви імітуєте?
Картинка виглядає по-різному для кожного. Фон, виховання, бажання.
Хтось хоче престижу. Гарячого» крутого ” логотипу компанії на сорочці. Чужих заздрісних поглядів.
Інші хочуть балансу. Ідеальної гармонії роботи, сім’ї та сну. Жодної пропущеної ноти.
Хтось обожнює трек до партнерства. Сам титул. Нарешті, * повага*.
Інші мріють про підприємництво. Гнучкий графік. Пасивний дохід. Без зусиль.
Чи має це значення? Ні.
Звичка ідентична. Ви не будуєте своє життя. Ви імітуєте фантома. Успішну працюючу жінку, якою ви * думаєте*, що маєте бути. А не тією, ким хочете бути.
Не вдалося скопіювати фантома-і що відбувається? Ви ставите під сумнів свою цінність. Компетентність. Значимість.
Ви звинувачуєте себе.
Замість того, щоб ставити під сумнів культуру, яка продала вам помилкові надії.
Почуття неповноцінності походить з одного місця:рани успіху.
Я ввів цей термін. Він підходить. Це невидимий біль. Помилка, яка прирівнює вашу кар’єру до самооцінки. Несвідома звичка. Ви прив’язуєте любов і приналежність до результатів. До титулів. До балансу на банківському рахунку. А не до вашої реальної людяності.
Ви знаєте, що це брехня. Логічно, раціонально Ви знаєте, що робота-це просто робота. Справжнє щастя не в кабінеті в кутку будівлі.
Але глибоко всередині? Впертий голос говорить: * ” доведи. Доведи, що ти належиш тут”*.
Я чую це щодня. Сесії, наповнені цими луною:
- »Я є мої останні результати оцінки”.
- “Я міг би завжди робити більше”.
- “Я на правильному шляху?»
- “Косий погляд мого шефа псує мені тиждень”.
- “Якщо я розслаблюся, я втрачу свої козирі».
- “Мрії занадто страшні, щоб почати”.
- “Я досягла успіху. То чому я відчуваю порожнечу?»
- “Все це скоро відберуть”.
- “Я не можу насолоджуватися перемогою, поки не перейду до наступної мети».
Талія читає список. Повільно киває.
“Це я. Все це”.
Отже, чому? Питаю я. це перфекціонізм? Синдром самозванця?
Це легкі відповіді. Поширені діагнози.
Це симптоми. Не хвороба.
Синдром самозванця змушує вас сумніватися у своїх навичках. Перфекціонізм вимагає неможливих стандартів. Рана успіху глибше. Це основне переконання: * ви гідні лише тоді, коли ви успішні *.
Вона рухає двома першими. Зцілення вимагає поглянути сюди в першу чергу.
Погоня за тінями
Я збираю дані шість років. Анкета. Більше двох тисяч відповідей. Професійні жінки, які шукають допомоги.
Я задав просте запитання. “Які три речі псують ваше задоволення від кар’єри?»
Люди вибирають три варіанти. Математика стає складною. Патерни ясні.
-
-
- Перфекціонізм**: 60%
-
-
-
- Синдром самозванця**: 40%
-
-
-
- Зволікання**: 25%
-
-
-
- Відсутність кордонів**: 55%
-
-
-
- “Неправильна робота”**: 65%
-
Подивитися. Вони звинувачують свої звички. Своє мислення. Свою удачу.
Ніщо з цього не є причиною.
Це симптоми. Крики підсвідомості, що намагається впоратися. Вони прив’язують ідентичність до результату.
Повернемося до талії. Її самооцінка залежить від того, як її бачить команда керівництва. Тому вона перевантажиться.
Вона прагне до досконалості. Тому що недосконалість-це відкидання.
Вона ігнорує межі. Тому що відмова-це втрата любові.
Вона прокрастинує. Тому що поразка безпечніша, ніж засудження.
Ми лагодимо поверхню. Будуємо кращі календарі. Тренуємося говорити “ні”.
Ми залишаємо двигун зламаним. І дивуємося, чому ми все ще застрягли. Все ще біжимо. Все ще голодні до схвалення, яке ніколи не змінює свої правила.
Ким ви думаєте, що повинні бути в професійному плані?
І ким би ви були, якби ніхто не дивився?
