Insomnie : comprendre les causes, le diagnostic et les traitements efficaces
L'insomnie est un trouble du sommeil répandu qui touche des millions de personnes et se caractérise par des difficultés à s'endormir ou à rester...
La startup Profluent, basée sur l’IA, obtient 106 millions de dollars pour révolutionner la conception des médicaments et des cultures
Profluent, une startup basée à Emeryville, en Californie, a levé 106 millions de dollars en capital-risque dirigé par Bezos Expeditions...
Greffes de pancréas pour le diabète de type 1 : une option rare mais potentielle
Pour les personnes atteintes de diabète de type 1 sévère, une greffe de pancréas peut offrir une liberté d’injections quotidiennes d’insuline et un contrôle...
Основного клінічної відповіді та інші захворювання шкіри
Гнійний гідраденіт: чому його так часто приймають за щось інше і як не потрапити в пастку неправильного діагнозуГнійний гідраденіт (ГВ) – це стан, про...
Les siestes diurnes sont liées à un plus grand volume cérébral, selon une étude
La recherche suggère que faire une sieste régulière pendant la journée pourrait être plus qu’un simple hack de productivité : elle pourrait en fait...
Entraînements nourris ou à jeun : quelle stratégie alimente vos objectifs de remise en forme ?
Le débat séculaire sur la question de savoir s’il faut faire le plein avant une séance d’entraînement ou aller à la salle de sport...
Pamplemousse vs jus : maximiser l’immunité et l’apport en fibres
Le choix entre manger des pamplemousses entiers et boire du jus de pamplemousse n’est pas simplement une question de préférence...
Panique dans l’industrie de la viande : le CIRC affirme que la viande transformée provoque le cancer
Cela a commencé par une lettre. Un mari en deuil a écrit sur le cancer de sa femme. Ce simple plaidoyer s’est transformé en...
Як позбутися від укусів комарів за одну ніч
Укуси комарів: як швидко позбутися від сверблячки і запобігти інфекції - поради експерта Літо-прекрасна пора! Сонце, природа, свіже повітря... але, на жаль, разом з...
Gérer l’ATTR-CM : un guide nutritionnel pour soutenir la santé cardiaque
La cardiomyopathie amyloïde à transthyrétine (ATTR-CM) est une maladie dans laquelle des protéines s’accumulent dans le muscle cardiaque, le rendant...
Protéger les restes : un guide sur la fraîcheur et la sécurité alimentaire
Les restes sont un moyen pratique de savourer les repas plus tard, mais un stockage inapproprié peut entraîner des maladies...
Vivre avec le VPH : un guide pratique sur les relations sexuelles à moindre risque et la prévention
Le virus du papillome humain (VPH) est incroyablement courant : la plupart des personnes sexuellement actives le contracteront à un...
Au-delà du chou frisé : 8 aliments contenant plus de folate
Le chou frisé est souvent loué pour sa teneur en folate, une vitamine B essentielle. Mais de nombreux aliments quotidiens fournissent beaucoup plus de...
L’intersection meurtrière de la guerre et du paludisme : pourquoi les conflits alimentent une crise sanitaire
Dans bon nombre des régions les plus instables du monde, la principale menace pour la vie n'est pas seulement le bruit des coups de...
La science du confort : comment la soupe au fromage grillé et aux tomates affecte votre corps
L’association classique du fromage grillé et de la soupe aux tomates n’est pas seulement un plaisir nostalgique : c’est une...
Votre prise révèle ce que cache votre cerveau
Par le rédacteur adjoint de la santé
20 mai 22026
À quand remonte la dernière fois que vous avez vraiment pensé à vos mains...
Oméga-3 et magnésium : nutriments essentiels à la santé du cerveau
Les acides gras oméga-3 et le magnésium sont essentiels au fonctionnement optimal du cerveau, bien qu’ils agissent de manière distincte. Alors que les oméga-3...
Le plan de longévité de Peter Attia : exercice, analyses de sang et science de vivre plus longtemps
Peter Attia, M.D., une voix de premier plan dans le domaine de la médecine de la longévité, traduit des recherches complexes en stratégies pratiques...
Déménager. Pas mourir.
L’appel n’arrive jamais à un moment opportun.
Un jour, tout va bien. Le lendemain, le sol de la salle de bain semble trop glissant...
Au-delà du saumon : 7 aliments de longue conservation riches en oméga-3
Les acides gras oméga-3 sont essentiels au maintien d’une bonne santé, car ils jouent un rôle clé dans la fonction cardiaque et réduisent l’inflammation....
Le régime anti-inflammatoire : un guide pratique pour manger sainement
Il est désormais admis que l’inflammation chronique est un facteur clé de bon nombre des problèmes de santé les plus...
Boostez votre peau de l’intérieur : 5 aliments qui rivalisent avec la poudre de collagène
De nombreuses personnes se tournent vers les suppléments de collagène pour une peau plus saine, mais des choix alimentaires puissants peuvent offrir des avantages...
Comment la stimulation bilatérale atténue le bruit
Le stress n'est pas seulement une mauvaise humeur. C'est un invité non invité qui ne veut pas partir. Peut-être que cela consomme tellement d’énergie...
Le régime alcalin : aliments à adopter et à éviter pour une santé optimale
Le régime alcalin consiste à manger des aliments qui soutiennent l’équilibre naturel du pH du corps. Bien que l’idée d’« alcaliniser » le corps...
Відносини вузла: 6 Ефективні домашні випуски
Біль у плечах: як впоратися з вузлами м'яза трапеції Біль у верхній частині спини та плечей - це звична проблема для багатьох із нас....
