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Los peligros ocultos en su baño: con qué frecuencia limpiar para lograr la máxima...
Los baños son esenciales, pero también son un caldo de cultivo ideal para gérmenes que pueden enfermarte. Desde virus hasta...
Citas con cáncer de próstata: una guía para la conexión y la intimidad
Tener citas después de un diagnóstico de cáncer de próstata presenta desafíos únicos, pero es completamente posible construir conexiones significativas....
Managing ANCA-Associated Vasculitis: A Team Approach to Care
ANCA-associated vasculitis (AAV) is a complex autoimmune condition that causes inflammation in small and medium-sized blood vessels, potentially affecting multiple...
Avena: un desayuno saludable para el corazón respaldado por la ciencia
La avena no es sólo un desayuno caliente y reconfortante: es una forma sorprendentemente eficaz de reforzar los niveles de...
Sulforafano: un potente compuesto para la prevención del cáncer, la salud del corazón y...
El sulforafano es un compuesto natural que se encuentra en las verduras crucíferas (brócoli, repollo, col rizada y más) que...
Disminución de los deportes juveniles: por qué las niñas lo abandonan y cómo revertir...
23 de febrero de 2026
Un número cada vez mayor de jóvenes, en particular niñas, están abandonando los deportes a...
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Spending time outdoors offers numerous benefits, but encounters with certain plants can quickly turn a relaxing experience into an itchy,...
La dieta antiinflamatoria: una guía práctica para comer saludablemente
Ahora se entiende que la inflamación crónica es un factor clave en muchos de los problemas de salud más graves...
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La industria de los suplementos está experimentando un cambio. Los consumidores son cada vez más escépticos respecto de los multivitamínicos...
Osteopenia inesperada a los 38 años: cómo el ejercicio riguroso no previno la pérdida...
Durante años, muchos creen que se han "ganado" la buena salud gracias a la dedicación: ejercicio constante, dietas estrictas y un estilo de vida...
Cuatro frutos secos que pueden ayudar a reducir la presión arterial de forma natural
El consumo regular de nueces puede ser un cambio dietético simple pero efectivo para las personas que buscan controlar su presión arterial. Las nueces...
Protegerse del gaslighting médico: una guía práctica
El engaño médico (cuando los proveedores de atención médica descartan, niegan o restan importancia a las preocupaciones legítimas de un...
Sal en el agua de la mañana: lo que dice la ciencia
Beber agua con una pizca de sal ha ganado fuerza como tendencia de bienestar, promovida por supuestos beneficios como mayor...
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Un estudio exhaustivo de 21 años en el que participaron más de 105.000 mujeres ha revelado una correlación significativa entre la adherencia a una...
Horario de las comidas y osteoporosis: un nuevo vínculo con la salud ósea
Una nueva investigación revela una conexión sorprendente entre cuándo come y su riesgo de desarrollar osteoporosis, la afección que debilita los huesos y aumenta...
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Una nueva investigación indica que las personas que toman medicamentos GLP-1, una clase de fármacos ampliamente utilizados para perder peso y controlar la diabetes,...
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