Що потрібно їсти, щоб довго жити
Не всім відомо, що систематичне вживання деяких продуктів, допоможе захиститися від грізних захворювань і поліпшити якість і термін життя. І все, що вам потрібно – це просто включати їх у своє щоденне меню.
Як схуднути беручи розторопшу
Розторопша – це унікальна рослина, яка допоможе позбавитися від безлічі захворювань. Також у сучасній практиці її використовують для схуднення. Вона прекрасно бореться із зайвою вагою і відновлює обмін речовин в організмі.
Якщо дитина щось проковтнув…
Ушкодження стравоходу у дітей можуть бути повязані з застряванням випадково проковтнутих сторонніх тіл, різними діагностичними та лікувальними маніпуляціями на стравоході (езофагоскопія, бужування, видалення сторонніх тіл, зондування шлунка).
Вплив анемії на дитину і маму в період вагітності
Як впливає анемія на дитину і маму в період вагітності? Це питання хвилює багатьох майбутніх матерів. Рецепти здоровя вносять ясність, про все по порядку. Анемія у вагітних, в чому небезпека? Анемія часто буває у жінок, які виношують дитину.
Пунктирна дієта допоможе швидко схуднути
Пунктирна дієта допоможе швидко схуднути тим, хто не в силах відмовитися від хліба і солодкого. І це не фантазії. Переконайтеся самі. Не так давно в Інтернеті зявилася ця нова диво-система, але число її прихильників неухильно зростає.
Гречка з кефіром для лікування і схуднення
Гречка з кефіром — для лікування і схуднення незамінний поєднання. Неправильний раціон харчування призводить до порушення функціонування ШЛУНКОВО-кишкового тракту, до накопичення в організмі токсичних речовин і шлаків.
Джерела кальцію — продукти харчування
У яких продуктах найбільше кальцію? Завдяки саме цього хімічного елемента у людей міцні кістки, зуби, нігті. У добу людині необхідно споживати до 1200 мг кальцію. Все залежить від віку, стану людини.
Щоб ваша застуда не нашкодила малюкові
Ви захворіли... Застуда вже проявила себе ломотою і млостю в усьому тілі, головним болем, нежиттю і різзю в очах. Подібне може трапитися з кожною людиною. Але що робити, якщо в квартирі знаходиться немовля? Яким способом захистити його від захворювання, адже навіть звичайний нежить дитина переносить набагато складніше, ніж доросла людина.
Кефір з корицею для схуднення
Кефір і кориця для схуднення багатьма застосовується давно і з успіхом. цей дует взаємно доповнює один одного, діє мяко і ефективно. Після святкових застіль багато помітили зайві кіло на своїй фігурі і, окинувши критичним поглядом, про себе розуміють необхідність скинути їх.
Харчування після видалення жовчного
Жовчний міхур людини, свого роду резервуар, що постачає жовчю 12-палу кишку, коли туди починає потрапляти переварена їжа в шлунку їжа. Якщо такого резервуара немає, то і жовч буде застоюватися або просто випливати в шлунок, що викликає запалення.
Вуглеводне чергування — дієта
Вуглеводне чергування — дієта, при якій ви худнете, приймаючи звичайну їжу і ведучи активний спосіб життя. Рецепти здоровя рекомендують цю програму схуднення тим, хто не може відмовитися від солодкого і мучного, кому не допомагають строгі дієти.
Пємо напої для тонкої талії і таєм буквально на очах
Напої для тонкої талії — а хіба це можливо? Читайте далі в Рецептах здоровя про ще одну паличку-виручалочку на шляху до стрункості і краси. Коли ми на дієті, то ретельно стежимо за всім тим, що ми їмо.
Про користь кукурудзи
Не буде перебільшенням сказати, що більшість з нас чула про квасолі, але рідко хто знає, на скільки, корисний і смачний цей бобовий овоч для нашого здоровя. За її корисні властивості в стародавній Русі стручкову квасолю іменували «царгородськими бобами».
Як схуднути на гречаній дієті
Як схуднути на гречаній дієті? Багато хто вже успішно застосували цей спосіб для швидкого ефективного скидання зайвої ваги. Ви не будете відчувати голоду і нестачі поживних речовинах, так як до складу гречаної крупи входять корисні для організму компоненти: білки, амінокислоти, складні вуглеводи, мінеральні речовини, комплекс вітамінів, мікро - і макроелементів, кальцій, калій, рутин.
Очищення організму рисом
Процедура очищення організму рисом, перш за все, буде корисна людям, які мають проблеми з сечовою системою, печінкою, а також страждаючим захворюваннями суглобів. Перш ніж приступати до процесу очищення, слід дізнатися про основні правила та ефективності його проведення.
Методи лікування жіночого безпліддя
Як відомо, сучасна медицина – практично всесильна. Вона на шляху подолання таких жахливих захворювань як рак, СНІД тощо. До великого щастя, сучасні методики лікування безпліддя вже давно розроблені, хоча і мають деякі недоліки, які необхідно трохи вдосконалити.
Кориця допомагає схуднути
Запах кориці відомий кожному з самих ранніх років. Якими тільки ласощами бабусі і мами не годують дітей: і солодкими булочками, посипаними корицею, і млинцями з корицею, і пряної запеканочкой. І ніхто не заперечить, що кориця завжди була обовязковим атрибутом святкового солодкого столу.
Як підвищити гемоглобін?
Гемоглобін включається до складу червоних кровяних тілець, він виконує функцію доставки кисню до всіх тканин організму. Як підвищити гемоглобін, якщо його показники далекі від норми? В нормі його вміст має бути на рівні 120-140 г/л.
Що потрібно їсти, щоб желуждок працював як годинник
Деякі продукти нашого щоденного раціону можуть викликати цілий ряд проблем з травленням, але, на щастя, є і такі продукти, які змусять наш шлунково-кишковий тракт працювати «як годинник». Продукти харчування і здоровя шлунку
Кривошея у дитини
У дітей, на жаль, іноді ортопедичні дефекти не рідкість. Мабуть, один з найбільш неприємних дефектів – мязова кривошия, яка турбує малюка, заважає йому крутити головкою, нормально дивитися. При кривошиї дитина весь час тримає голівку, повернену в одну сторону, оскільки захворювання міцно фіксує шию малюка в одному положенні.
Старіння зупинять антиоксиданти
В організмі людини процес старіння відбувається безперервно. Це складна ланцюгова реакція окислення органічних речовин з утворенням вільних радикалів – нестійких сполук, легко вступають в реакції з корисними речовинами в людському організмі, які повільно його руйнують.
Як швидко завагітніти
Не секрет, що хочуть стати батьками практично всі. Але в один момент настає те саме відчуття, коли все всередині просто волає: «Пора!». І тоді хочеться як можна швидше почати робити все можливе і неможливе, щоб зачати дитину.
Чим корисні перепелині яйця і чи можуть вони бути шкідливими для організму
Маленькі, на перший погляд, перепелині яйця насправді містять безліч корисних поживних речовин. Головне їх гідність — це те, що вони не викликають алергію, а значить, є незамінними продуктами для дитячого і дієтичного харчування.
Антибіотики під час вагітності
Антибіотики під час вагітності без контролю лікаря — великий ризик.Особливості та необхідність прийому антибіотиків при вагітності хвилює кожну жінку. Адже цей період накладає особливу відповідальність за життя і здоровя маляти.
Програма очищення організму доктора Хааса
Якщо ви будете їсти певну їжу протягом тільки одного тижня, з вашим здоровям станеться щось дивовижне. Дайте організму відпочити від борошна, цукру і кофеїну, і ви втратите близько 3 кг зайвої води.
Здоров'я
Як приймати висівки для очищення кишечника і організму в цілому
Приймати висівки для очищення кишечника має стати нормою життя для кожної людини, і ось чому. Кишечник – це орган, відповідальний за процес травлення та очищення організму від шлаків. Здоровя і стан організму в цілому надзвичайно залежить від правильної роботи і регулярного спорожнення цієї частини травної системи.
Ліки
Чи Здорова ваша печінка. Галстена
Чи знаєте Ви, яке навантаження щодня доводиться випробовувати Вашої печінки, і як багато небезпек їй загрожує? Печінка несе відповідальність за вироблення жовчі, перетравлювання їжі, живлення мозку і всього тіла, оновлення крові і її очищення від токсинів і «шлаків», знешкодження і виведення алкоголю, лікарських препаратів, захист від атеросклерозу судин, імунітет...
