Użytkownicy TikToka wpadają w panikę.
Pojawi się wideo. Zaczerwieniona klatka piersiowa. Podpis krzyczy „oparzenie zmieniające życie”. Ktoś w komentarzach pisze: już biegnij do dermatologa. Strach jest prawdziwy. Według ankiety przeprowadzonej przez Amerykańską Akademię Dermatologii jedna trzecia Amerykanów przyznała, że w ciągu ostatniego roku doznała poparzeń. Ale czy jeden zły dzień na słońcu oznacza ryzyko raka w przyszłości?
Odpowiedź nie jest prosta.
Biologia oparzenia
Wszystko zaczyna się na poziomie DNA. Jennifer Tang, dermatolog z Uniwersytetu w Miami, wyjaśnia, że promieniowanie ultrafioletowe atakuje DNA komórek skóry. Powoduje specyficzną mutację – cytozyna przekształca się w tyminę. Zakłóca to proces kopiowania DNA.
Jeśli uszkodzenie jest niewielkie, organizm je koryguje.
A co jeśli sprawa będzie zbyt poważna? Komórka umiera.
To jest apoptoza. Śmierć komórki. Widzisz te złuszczające się plamy na skórze? Są to martwe komórki, które odpadają z organizmu. Niebezpieczeństwo pojawia się, jeśli zmutowane komórki uciekną od tego zdania. Jeśli przeżyją, może rozwinąć się rak. Układ odpornościowy stara się temu zapobiec. Zwykle sobie radzi, ale według Pooji Sodh, profesor w Szkole Medycznej Uniwersytetu George’a Washingtona, znaczenie ma stopień oparzenia i jego lokalizacja. Powrót do zdrowia może zająć kilka dni. Albo tygodnie.
Czy Twoje oparzenie jest na tyle „złe”, że coś zmienia?
Vernon Sondek, kierownik onkologii w Meuthitt Cancer Center, zwraca uwagę na pęcherze. Pęcherze oznaczają, że oparzenie jest głębokie. Oznaczają większe szkody. Zwiększa się ryzyko infekcji. Podobnie jest z ryzykiem raka.
Pęcherz jest zasadniczo reakcją immunologiczną. Płyn gromadzi się pod uszkodzoną skórą. Tworzenie bariery. Skóra staje się czerwona, komórki obumierają, a następnie złuszczają się.
Czy jedno poważne oparzenie wystarczy, aby zmienić ryzyko na całe życie?
Sondek nazywa to ruletką.
Zakręć kołem. Możesz zachorować na raka. Można kręcić i kręcić i nic się nie stanie. Nie ma danych potwierdzających, że wystarczy jedno oparzenie, ale istnieje taka możliwość.
Gorzej, jeśli jesteś młody. Przełomowe badanie wykazało, że ryzyko zachorowania na czerniaka u młodych białych kobiet, które w wieku od 15 do 20 lat doznały pięciu lub więcej oparzeń pęcherzowych, było o 80% zwiększone. To strome zbocze. Czerniak jest najbardziej śmiercionośnym rodzajem raka skóry.
Dla kontekstu? U osób rasy białej całkowite ryzyko zachorowania na czerniaka w ciągu całego życia wynosi 3%. Czarni mają 0,1%. Latynosi mają 0,5%. Tang zauważa, że każdy wzrost ryzyka należy rozpatrywać w odniesieniu do tych wskaźników bazowych.
Rak płaskonabłonkowy „uwielbia” regularną ekspozycję na promieniowanie ultrafioletowe. Rak podstawnokomórkowy występuje w wyniku połączenia oparzeń i przewlekłego narażenia.
Co właściwie dzieje się dalej?
Rak skóry nie pojawi się jutro.
To wymaga czasu. Mutacje kumulują się. Tang nazywa tę mutację skumulowaną. Powoli zmierza w stronę nowotworu. Nie możesz po prostu spojrzeć dzisiaj na swoje piersi i mieć pewność.
Musimy oglądać. Poszukaj oznak ABCDE w swoich pieprzykach:
- C na symetria. Jedna połowa nie jest taka sama jak druga.
- B kolejność (krawędź). Jest nierówna, nie gładka.
- C wet. Kilka odcieni? Beż, brąz, czerń, a może nawet biel lub czerwień? To jest znak ostrzegawczy.
- D średnica. Zwykle większy niż gumka do ołówka, ale może być mniejszy.
- E wolucja. Ona wygląda inaczej. Ona się zmienia.
Kiedy wezwać lekarza
Niektóre oparzenia szybko stają się niebezpieczne. Gorączka? Dreszcze? Dezorientacja? Duże obszary pęcherzy?
Sodh mówi, że musimy udać się do lekarza. Nazywa się to czasem zatruciem słonecznym. Możesz potrzebować doustnych lub miejscowych sterydów. Antybiotyki w przypadku infekcji. Tutaj nie można polegać na przypadku.
Codzienne nawyki, które naprawdę pomagają
Tang sugeruje schemat. Nie tylko na lipiec. Codziennie.
- Pozostań w cieniu.
- Załóż kapelusz. Z szerokim rondem. Do tego okulary przeciwsłoneczne.
- Krem przeciwsłoneczny. Szerokie spektrum działania. Wodoodporny. SPF 30 lub wyższy.
- Rób to nawet w pochmurne dni.
- Powtarzaj aplikację co dwie godziny.
- Przestań chodzić do solarium. Po prostu przestań.
Sodh dodaje, że jeśli masz nietypowe pieprzyki, musisz być bardziej rygorystyczny. Monitoruj stan swojej skóry. Często odwiedzaj swojego dermatologa.
Korzystamy z takich źródeł, jak Mayo Clinic, Cleveland Clinic i American Cancer Society, ponieważ liczby nie kłamią. Dezinformacja zabija, ostrzega Amerykańska Akademia Dermatologii, narażając na ryzyko ponad 16 milionów ludzi, pozostawiając ich w ciemności lub paraliżując strachem.
Susan Bard, instruktorka kliniczna na Uniwersytecie Weill-Cornell i autorka Corinne Miller przyglądają się temu pytaniu, ponieważ jest ono ważne. To nie jest kwestia paniki. To kwestia zrozumienia zasad ruletki.
Przeżyłeś oparzenie. Twoje DNA jest naprawiane. Albo umiera. Albo ukrywanie się. Koło się kręci, niezależnie od tego, czy na nie patrzysz, czy nie. Więc zamkniesz dzisiaj? A może najpierw sprawdź swoje ręce?
