Ці продукти, напої та поживні речовини допомагають боротися з депресією та тривогою
Харчування для розуму: як їжа впливає на ваш настрій і як ним користуватися У сучасному світі, де стрес став невід'ємною частиною життя, а тривожність...
Kleine zaadjes, geweldige voordelen: 6 manieren om uw dieet een boost te geven met chia
Chiazaden zijn kleine voedingskrachtcentrales. Ze zitten boordevol omega-3-vetzuren, eiwitten, vezels, antioxidanten en essentiële mineralen zoals calcium, magnesium en fosfor. Maar hoe kunt u deze...
Вітамін D2 проти D3: переваги, відмінності, джерела
Вітамін D: D2 проти D3 - який вибрати для здоров'я кісток, імунітету та енергії? Вітамін D - це не просто вітамін, а скоріше гормон,...
Stevia versus suiker: wat er met je lichaam gebeurt als je ruilt
Stevia, een natuurlijke zoetstof afgeleid van de bladeren van de plant Stevia rebaudiana, heeft aan populariteit gewonnen als suikeralternatief. Het wordt geprezen om zijn...
Beyond the Basics: een artsengids voor meetbare gezondheidsstatistieken voor een lang leven
Je kent de oefening. Eet groenten. Til zware dingen op. Probeer acht uur slaap te krijgen. Negeer de stress, of adem er in ieder...
Voorbij de ziekte van Alzheimer: Cognito en WVU luiden een nieuw tijdperk in Neurotech in
Cognito Therapeutics en het Rockefeller Neuroscience Institute (RNI) van de West Virginia University hebben een baanbrekend partnerschap aangekondigd dat tot doel heeft de gezondheidszorg...
Prestaties stimuleren: een gids voor eten voor, tijdens en na de training
Goede voeding is essentieel voor het maximaliseren van trainingsresultaten, herstel en zelfs motivatie. Of u nu naar de sportschool gaat...
Як позбутися від укусів комарів за одну ніч
Укуси комарів: як швидко позбутися від сверблячки і запобігти інфекції - поради експерта Літо-прекрасна пора! Сонце, природа, свіже повітря... але, на жаль, разом з...
Hepatitis C-overdracht: risico’s, preventie en wat u moet weten
Hepatitis C is een door bloed overgedragen virus dat, indien onbehandeld, tot ernstige leverschade kan leiden. Begrijpen hoe de ziekte...
Sterfgevallen door baarmoederhalskanker bereiken nul bij gevaccineerde Engelse vrouwen
Het gaat niet alleen meer om het virus. Het gaat om in leven blijven.
Een studie gepubliceerd in The Lancet gaf eindelijk cijfers over...
Slapeloosheid: oorzaken, diagnose en effectieve behandelingen begrijpen
Slapeloosheid is een wijdverbreide slaapstoornis waar miljoenen mensen last van hebben en die wordt gekenmerkt door problemen met inslapen of doorslapen. Hoewel occasionele slapeloosheid...
Токсичний Мегаколон: симптоми, причини, діагностика, лікування та профілактика
Токсичний мегаколон: рідкісна, але смертельна загроза запальних захворювань кишечника Запальні захворювання кишечника (ВЗК) – виразковий коліт і хвороба Крона – знайомі багатьом. Ці...
Eten om je humeur te verbeteren? Deze 5 voedingsstoffen zijn belangrijk
Depressie is niet eenvoudig. Het is genetica. Het is stress. Slaap, ontstekingen, sociaal isolement – allemaal verstrikt in een rommelige knoop.
Voedsel speelt een...
Documentaire van Chris Hemsworth werpt licht op veelbelovende therapie voor Alzheimer
Een nieuwe documentaire met acteur Chris Hemsworth onthult zijn persoonlijke reis met de ziekte van Alzheimer in een vroeg stadium...
De meeste multivitaminen zijn afval. Hier leest u hoe u de goeden kunt vertellen
Kwaliteit doet er eigenlijk toe. Als je elke ochtend een pil slikt, mag het geen placebo zijn, vermomd als voeding. Toch is dat precies...
City Lights Keep Mosquitoes Awake
Artificial light changes everything. Or almost everything. We have lit up the sky so thoroughly that 80% of us live under polluted nights. The...
IgA-nefropathie en vermoeidheid: begrijpen, beheren en bloeien
Vermoeidheid is een veel voorkomend en invaliderend symptoom van IgA-nefropathie (IgAN), ook bekend als de ziekte van Berger. Hoewel vaak over het hoofd wordt...
De revolutie die de gezondheidszorg feitelijk nodig heeft: radicaal gezond verstand
De gezondheidszorg jaagt al jaren innovatie op het gebied van technologie, dashboards en nieuwe zorgmodellen na. Maar de echte revolutie...
De SALT-score voor Alopecia Areata begrijpen: wat het meet en waarom het ertoe doet
Alopecia areata, een auto-immuunziekte die onvoorspelbaar haarverlies veroorzaakt, kan moeilijk objectief te volgen zijn. Hoewel veel patiënten en artsen de...
Чи справді Молоко зволожує шкіру краще, ніж Вода? Дізнайтеся дивовижну правду
Молоко проти води: міф чи реальність зволоження? Розбираємося з експертом Питання про те, що краще для зволоження – вода або молоко, розбурхує уми багатьох....
De verrassende gezondheidsvoordelen van het regelmatig eten van veenbessen
Veenbessen, vaak geassocieerd met kerstsauzen en feestelijke drankjes, bieden een breed scala aan gezondheidsvoordelen die veel verder gaan dan seizoensgebonden...
Berberine schudt je darmbacteriën wakker. Is dat goed nieuws?
Het is een oud middel. Eeuwenoud, echt waar. Berberine wordt al honderden jaren in de traditionele geneeskunde gebruikt en heeft vooral zijn reputatie opgebouwd...
Helderheid vinden in de schaduw: de opkomst van donkere therapie begrijpen
Terwijl de meeste moderne welzijnstrends zich richten op het ‘toevoegen’ van iets aan ons leven – nieuwe supplementen, nieuwe routines...
Zijn gepersonaliseerde vitaminen de moeite waard? Een nadere blik op de groeiende trend
De supplementenindustrie ondergaat een verschuiving. Consumenten staan steeds sceptischer tegenover generieke, one-size-fits-all multivitaminen, en er ontstaat een nieuwe golf van...
Amandelproteïne: een uitgebreide gids over voordelen, gebruik en veiligheid
Amandelproteïnepoeder is een levensvatbaar plantaardig alternatief voor wei, vooral voor degenen die zuivel of granen vermijden. Hoewel onderzoek specifiek naar...
