Drie voedingsstoffen verslaan solo-workouts (soms)
Datum: 28 mei 206
Molly Knudsen is een diëtist die graag wil weten wat ons lichaam drijft. Ze snapt het. Dat doen we allemaal....
Your Career isn ‘ t Saving You
Het is 14.02 uur. Talia barst door de deur, ademloos. Excuses op haar lippen. Ze is te laat voor een coaching sessie. Althans, ze...
Stop met het verpesten van je slaap ‘s nachts
Door Ava Durgin | 26 mei 2025
Nog één aflevering. Dat is wat je gisteravond tegen jezelf zei. En de avond ervoor. Wij doen...
Boomnoten verlengen de levensduur. Pindakaas blijkbaar niet
Dieet doodt meer mensen dan roken. Niet een beetje. Door veel. Terwijl sigaretten jaarlijks ongeveer acht miljoen levens kosten, doen onze borden de rest....
Eten om je humeur te verbeteren? Deze 5 voedingsstoffen zijn belangrijk
Depressie is niet eenvoudig. Het is genetica. Het is stress. Slaap, ontstekingen, sociaal isolement – allemaal verstrikt in een rommelige knoop.
Voedsel speelt een...
Granaatappelsap is misschien wel uw nieuwe bloeddrukmedicijn
24 mei 23026
Door Molly Knudsen, MS, RDN
Laten we eerlijk zijn. De gegevens over granaatappelen zijn rommelig. Inconsequent. Je zou denken dat we,...
Verhuizen. Niet stervend.
Het telefoontje komt nooit op een geschikt moment.
Op een dag is alles goed. Het volgende moment voelt de badkamervloer te glad aan, of...
Waarom uw advertentietechnologiestrategie een reality check nodig heeft (en FABLAI)
Luister. Het spel is veranderd. Misschien besef je het nog niet. Je oude draaiboek brandt in je handen.
Ik heb in dokterspraktijken gezeten en...
Het WaterTok-debat
TikTok houdt van zijn esthetiek. Vooral water.
WaterTok is ontploft. Mensen dumpen caloriearme siropen, K-cups en snoeppoeders in een gewone oude kraan. Het ziet...
Ebola opnieuw. Waarom het je zou kunnen schelen
Provincie Ituri in de Democratische Republiek Congo.
Dat is waar een nieuwe Ebola-uitbraak heeft toegeslagen. Moeilijk. Dat heeft de Wereldgezondheidsorganisatie vrijdag bevestigd.
Zevenentachtig doden....
Stop met het lezen van generieke horoscopen: het pleidooi voor emotionele precisie
Als arts zie ik dat stress zich de hele dag fysiek manifesteert. Hypertensie. Slapeloosheid. Het soort uitputting dat slaap niet verhelpt.
Als coach? Ik...
Ebola is terug en het is een ander beest
Wij kennen deze dans. De paniek, de quarantaine, de krantenkoppen die schreeuwen over de Apocalyps.
Maar dit is niet zomaar een herhaling van 2014...
Wat je eigenlijk op je Vaderdagkaart moet schrijven
Naar die lege kaart staren is vervelend. Je wilt betekenisvol zijn, maar je wilt niet klinken als een wenskaartbot.
Het is moeilijker dan het...
Je weg terug vinden vanaf de rand
Vier decennia achter het bureau.
Zo lang heb ik mensen zien buigen. Pauze. Stuiter terug.
Het is eigenlijk vernederend.
Zelfs als mensen zweren dat...
De banencrisis komt niet. Het komt al niet overeen.
Iedereen heeft tegenwoordig een paniekvraag. Zal AI mijn baan stelen?
Het is de grote. De existentiële angst die boven LinkedIn hangt. Maar uit een...
It Is Not Willpower. It Is Biology.
Obesity isn't a character flaw.
It’s a chronic, multifactorial metabolic疾病 (disease) defined by a BMI of 30 or higher in the United States. More than...
Eet dit, niet dat: voedselhacks voor je T-niveaus
Dieet is geen magie. Het zal je niet van de ene op de andere dag in een door steroïden aangedreven titan veranderen.
Maar voedsel...
HigherDose actually works. Here is the proof.
Close Banner. Seriously, ignore the pop-ups.
My Honest HigherDose Review - Are These Products Worth The $$?
Author: Carleigh Ferrante
May 20, 25 (wait, it’s 2026, time...
Je grip onthult wat je hersenen verbergen
Door assistent Gezondheidsredacteur
20 mei 22026
Wanneer heb je voor het laatst echt aan je handen gedacht?
Misschien toen een deksel van een pot...
Die stank komt van zwavel. Geen eiwit.
Hier is de vuile waarheid over die gewelddadige, geurige vrijlatingen na je steakdiner of post-workout shake.
Het is niet het eiwit zelf.
Althans, niet...
Appels versus peren: de strijd tegen vezels
Zij zijn de zware slagmensen van het productpad. Heldere rode bollen of bleke, dikke tranen. Je koopt ze om ervan te snoepen. Of gewoon...
Eigen risico is net omhooggeschoten
$ 1.000.
Dat is de gemiddelde stijging die Amerikanen dit jaar zagen voor de Obamacare-plannen. Veel mensen.
Het Republikeinse Congres heeft de verbeterde belastingkredieten...
Wanneer moet u probiotica nemen: een minder saaie gids
Hiervoor bestaat geen officieel regelboek. Geen. De wetenschap heeft het nog niet ontdekt. Spanning is belangrijk. De bezorgmethode is waarschijnlijk belangrijker dan de klok...
Een Amerikaan vangt ebola. Hier is het rommelige plan B.
Ochtend van 18 mei 2026 Dr. Peter Stafford zit in een ambulance op weg naar Duitsland. Hij is ziek. Bundibugyo Ebola geeft niets om...
De PA Gold Rush bereikt $140.000
Artsen zijn niet genoeg. Die zijn er nooit geweest.
Nu het tekort aan artsen steeds groter wordt, vullen arts-assistenten (PA's) de leegte op. En...
