Husten ist ein natürlicher Reflex, der Ihre Atemwege von Reizstoffen wie Staub, Schleim oder Fremdkörpern befreien soll. Obwohl anhaltender oder starker Husten oft harmlos ist, kann er ein Hinweis auf zugrunde liegende medizinische Probleme sein. In diesem Leitfaden werden die verschiedenen Arten von Husten, ihre Ursachen, ihre Behandlung und wann es Zeit ist, einen Arzt aufzusuchen, erläutert.
Was ist ein Husten?
Husten ist das schnelle Ausstoßen von Luft aus der Lunge durch den Körper, angetrieben durch eine kräftige Kontraktion der Atemmuskulatur. Es kann freiwillig (ein absichtliches Räuspern) oder unfreiwillig (ein heftiger Anfall) sein. Die Geschwindigkeit eines Hustens kann bis zu 100 Meilen pro Stunde erreichen und stellt eine erhebliche Kraft dar, um Reizstoffe auszustoßen.
Gelegentlicher Husten ist normal. Längerer Husten, der über Wochen anhält oder ungewöhnliche Symptome hervorruft, erfordert jedoch ärztliche Hilfe.
Hustenarten: akut vs. chronisch
Husten werden nach Dauer kategorisiert:
- Akuter Husten: Plötzlicher Husten, der weniger als drei Wochen anhält. Diese gehen häufig mit Volkskrankheiten wie Erkältungen oder Grippe einher.
- Chronischer Husten: Hält länger als acht Wochen an (bzw. vier Wochen bei Kindern). Diese können den Schlaf stören, Müdigkeit hervorrufen und auf eine ernstere Erkrankung hinweisen.
Symptome, die einen Husten begleiten
Achten Sie neben dem Husten selbst auf diese weiteren Anzeichen:
- Laufende oder verstopfte Nase
- Postnasaler Tropfen (Schleim, der in den Rachen abfließt)
- Halsschmerzen
- Heiserkeit
- Keuchen oder Kurzatmigkeit
- Sodbrennen oder ein bitterer Geschmack im Mund
- Selten Bluthusten
Was verursacht Husten?
Die Ursache hängt davon ab, ob der Husten akut oder chronisch ist:
Akuter Husten:
- Erkältung oder Grippe
- Lungenentzündung
- Akute Bronchitis
- Einatmen von Reizstoffen (Staub, Chemikalien)
Chronischer Husten:
- Allergien
- Asthma
- Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD)
- Postnasaler Tropf
- Chronische Bronchitis oder COPD
- Rauchen
Diagnose und was Sie erwartet
Ein Arzt wird Ihre Krankengeschichte auswerten, eine körperliche Untersuchung durchführen und möglicherweise Tests anordnen wie:
- Röntgenaufnahme des Brustkorbs: Zum Ausschluss einer Lungenentzündung oder einer Lungenerkrankung.
- Lungenfunktionstest: Zur Beurteilung der Atemkapazität.
- Detaillierte Fragen: Ihr Arzt wird sich nach Tabakkonsum, Beruf, Hustendauer, Atembeschwerden und eventuellen Begleitsymptomen wie Gewichtsverlust oder Blut im Auswurf erkundigen.
Prognose- und Behandlungsmöglichkeiten
Bei akutem Husten bei gesunden Erwachsenen klingen die Symptome in der Regel ohne Behandlung von selbst ab. In schweren Fällen oder bei immungeschwächten Personen kann jedoch eine medikamentöse Behandlung erforderlich sein. Bei chronischem Husten muss die Ursache für eine wirksame Behandlung ermittelt werden.
Zu den Medikamentenoptionen gehören:
- Frei verkäufliche Sirupe und Unterdrückungsmittel: Können vorübergehende Linderung verschaffen, aber Studien zeigen, dass ihre Wirksamkeit oft nicht besser ist als die eines Placebos.
- Antibiotika/Virostatika: Wird verschrieben, wenn der Husten durch eine Infektion verursacht wird.
- Protonenpumpenhemmer (PPI): Bei GERD-bedingtem Husten.
Vorbeugung und Hausmittel
Um Husten vorzubeugen, müssen Auslöser vermieden werden:
- Hände häufig waschen: Seife und Wasser für mindestens 20 Sekunden.
- Vermeiden Sie kranke Kontakte: Minimieren Sie den Kontakt mit Menschen mit Erkältungen oder Grippe.
- Bleiben Sie hydriert: Trinken Sie viel Flüssigkeit, um den Schleim zu verdünnen.
- Verwenden Sie einen Luftbefeuchter: Fügt der Luft Feuchtigkeit hinzu und beruhigt gereizte Atemwege.
- Rauchen vermeiden: Tabakrauch verschlimmert Husten.
Wann Sie sofort einen Arzt aufsuchen sollten
Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Ihr Husten:
- Hält länger als ein paar Wochen.
- Produziert verfärbten oder blutigen Schleim.
- Geht mit Kurzatmigkeit, Brustschmerzen oder Fieber einher.
- Beeinträchtigt den Schlaf oder die täglichen Aktivitäten.
Husten ist ein häufiges Symptom mit vielen möglichen Ursachen. Das Verständnis der Art, Dauer und begleitenden Symptome ist für eine angemessene Behandlung von entscheidender Bedeutung. Während die meisten Hustenerkrankungen von selbst verschwinden, ist in anhaltenden oder schweren Fällen eine ärztliche Untersuchung erforderlich, um zugrunde liegende Gesundheitsprobleme auszuschließen.
