Випадання волосся вражає як чоловіків, так і жінок, часто спричинене генетикою, гормонами, стресом або основними захворюваннями. Хоча існує багато доступних методів лікування, терапія червоним світлом (RLT) набуває популярності як неінвазивний варіант, частково завдяки її поширенню на таких платформах, як TikTok. Але чи дійсно це ефективно і безпечно?
Як працює терапія червоним світлом
CST, також відома як низькорівнева лазерна терапія (LLLT), використовує певну довжину хвилі червоного світла для стимуляції клітинної активності шкіри голови. Дерматологи пояснюють, що цей процес може збільшити приплив крові та доставку кисню до волосяних фолікулів, стимулюючи фактори росту та зменшуючи запалення. Терапія не є постійним рішенням; для підтримки результатів необхідні постійні процедури.
Дослідження, включно з рандомізованими контрольованими дослідженнями (РКД), свідчать про те, що CST може бути кращим за плацебо. Дослідження показали збільшення кількості волосся в учасників, які використовують пристрої LLLT, порівняно з тими, хто використовує фіктивні пристрої. Американська академія дерматології зазначає, що CST може покращити товщину та довжину волосся, що потенційно можна порівняти з ефективністю міноксидилу (Rogaine) при андрогенній алопеції.
Однак важливо визнати обмеження досліджень: існують невеликі розміри вибірки, короткострокові випробування та упередженість фінансування галузі. Для підтвердження цих висновків необхідні додаткові незалежні масштабні дослідження.
Кому слід уникати терапії червоним світлом?
В цілому CST вважається безпечним. Однак людям з активними інфекціями шкіри голови, захворюваннями, ранами або раком шкіри (наприклад, меланомою) слід уникати цього.
За межами червоного світла: інші варіанти лікування випадіння волосся
Важливо розрізняти випадіння волосся та витончення волосся (телогеновий випадання). Схуднення, часто викликане стресом або пологами, може зникнути самостійно з часом і здоровим харчуванням.
Для лікування андрогенної алопеції (облисіння за чоловічим типом) лікування включає місцевий міноксидил, ліки, що відпускаються за рецептом, такі як фінастерид або спіронолактон, харчові добавки, мікронідлінг або ін’єкції збагаченої тромбоцитами плазми (PRP). Поєднання CST з міноксидилом може покращити результати, особливо на ранніх стадіях або для тих, хто має часткову відповідь на лише міноксидил.
Резюме
Терапія червоним світлом є потенційним засобом лікування андрогенної алопеції, яка стимулює волосяні фолікули та зменшує запалення. Хоча докази багатообіцяючі, необхідні постійні дослідження для вдосконалення протоколів і усунення упередженості. Якщо ви відчуваєте втрату волосся, консультація з дерматологом має вирішальне значення для правильної діагностики та індивідуального лікування.
