Кожна думка і ставлення супроводжується тілесним відчуттям, а значить терапевт може спиратися на тілесний процес у своїй роботі.
У гештальт – підході на кривій контакту дві осі: час і енергія. І енергія тілесна-серцебиття, дихання, голос, жар, озноб, напруга. Також хочемо вам порекомендувати вибрати найкращого психолога на сайті lisaveta.com.ua
Робота з тілом в гештальт – підході фундаментальна. Саме тому ми відвели для неї окреме місце.
Емоційне насильство – саме непомітний для оточуючих людей. Як правило люди, схильні до такого виду насильства, лукаві і ведуть себе в соціумі підкреслено дбайливо.
Після цієї стадії все повторюється заново.
Вибратися з таких відносин досить складно: воля жертви пригнічена, часто придбана безпорадність і комплекс провини. Не варто нехтувати професійною допомогою, подбайте про себе звернувшись до фахівця.
З якими сумнівами найчастіше зустрічаються майбутні клієнти.
Мені не так вже й погано” Багато хто думає, що звертатися до фахівця слід лише крайнього ступеня відчаю, хоча як показує практика краще прийти раніше. Багато хто сумнівається в значимості своїх проблем на тлі зубожіння, голоду і хвороб інших людей. Але кожна проблема істотна саме для вас – це не головне.
Не хочу копирсатися в минулому”. Саме це відбувається, коли людина залишається один на один зі своїми думками і труднощами.
Мені точно нічого не допоможе”.
Я і так знаю причину своїх переживань”. Ідея про самопоміч досить тендітна.
Чи зустрічалися ви з сумнівами на шляху до психотерапії. Що допомагало вам вирішити їх.
