Трифала чурна-класичний засіб аюрведи для відновлення функцій кишечника і норалізації обміну речовин.
Хочемо порекомендувати трифалаТрифала чурна представляє з себе порошок з перемелених в порошок фруктів харітакі, амалакі, бібхітакі
Основні властивості Трифалы:
Трифала очищає тканини тіла від токсинів, балансує доши і повертає їх на місця постійного розташування – шлунок, тонкий кишечник, товсту кишку
Трифала впливає на всі типи тканин балансуючи всі три доши – Вата, Пітта, Капха
Завдяки очищаючої дії, трифала є ефективним омолоджуючим засобом
Трифала очищає тонкий і товстий кишечник, жовчний міхур і печінку, підшлункову залозу, селезінку
Трифала чинить ентерсорбентну дію і сприяє нормалізації ліпідного обміну. Це дозволяє використовувати Трифалу як засіб в боротьбі із зайвою вагою
Має протизапальну дію в боротьбі з гострим панкреатитом
Показання: Порушення функцій кишечника(хронічні запори, діарея), хвороби крові, безсоння, нервове виснаження.
Протипоказання: Період вагітності.
Спосіб застосування: 0,5 – 1 ч. л. трифали чурни з теплою водою або за приписом лікаря
Альтернативні способи застосування:
№1. Увечері 1 ч. л. порошку трифали розмішати в склянці теплої води, залишити на ніч. Вранці випити відфільтрований настій трифалы. Осад залити ще раз склянкою води і залишити на день. Увечері випити і викинути осад.
Рекомендується почати з меншої дози-настою з 0,5 ч. л. трифали вечорами. Якщо послаблення стільця буде не сильним – можна збільшувати дозу.
№2. Взяти половину чайної ложки трифалы, чверть чайної ложки топленого масла дхі, половину чайної ложки меду, змішати. Приймати отриману суміш по пів чайної ложки вранці і ввечері. Такий спосіб прийому діє не тільки на кишечник, але і покращує зір.
Застосування в косметичних цілях:
Трифала чурна може використовуватися для масок для обличчя і для волосся. Для цього розведіть невелику кількість трифала чурны в теплій воді до стану кашки (можна використовувати осад, отриманий способом №1 вище). Нанесіть на обличчя на 15 хв, потім змийте. Змивати можна не поспішаючи, розтираючи трифалу по обличчю легкими масажними рухами. В цьому випадку трифала чурна виконає ще й функцію скрабу. Регулярне застосування такої маски (2-3 рази на тиждень) покращує колір обличчя, звужує пори, зменшує схильність до запалення.
