Що таке ретрит-тур?
Насичена програма духовного і особистого розвитку, поєднана з подорожжю до витоків древніх цивілізацій і до найпотаємніших куточків вашої душі. Також хочемо вам порекомендувати ТЕКСТ.
Після ретриту ви:
— навчитеся відчувати сенс життя – будете займатися духовними практиками, не втрачаючи смак до мирського життя-отримаєте унікальний досвід і нові враження, які запам’ятайте на все життя.
Головні складові нашого ретріта:
- поповнення запасів енергії та відновлення здоров’я і самопочуття.
- повне розслаблення і оновлення зсередини.
- спілкування з однодумцями.
- відновлення втраченого зв’язку між розумом, тілом і душею.
- філософія йоги, що формує йогічний спосіб життя.
- очищення тіла і розуму.
- екскурсії в цікаві місця.
Де буде проходити ретрит-тур
Наш ретрит-тур буде проходити в варкале-тихому і спокійному місці з чистими пляжами.
Це невелике селище, батьківщина аюрведи на узбережжі аравійського моря, в 50 км на північ від тіруванантапурама — столиці штату керала, багатий на пам’ятки і цікаві місця.
Варкала-перлина штату керала.
Це містечко затишно розташувався на кручі, над океаном, потопає в тропічній зелені і квітах, а місцеві жителі живуть неквапливим життям.
Варкала сподобається тим, хто любить тишу, спокій і умиротворення.
Тут немає великих торгових центрів і галасливих автострад, зате тут є:
- нескінченні піщані пляжі
- чарівний океан
- затишні кафе
- смачна їжа
- зачаровують заходи
- автентичні тибетські та індійські крамнички та магазинчики
- кращі клініки аюрведичної медицини
- йога на березі океану
- один з найбільш священних і древніх храмів-храм джанардана свамі, якому понад 2000 років
За переказами, тут, на березі океану, божественний мудрець нарада скинув останні кармічні одягу і звільнився від гріха. Це сталося багато століть тому, але і сьогодні святість цього місця відчувається в просторі. А назва центрального місця варкали, пляжу папанасам, так і перекладається – »руйнує гріхи”. Це священний пляж, де кожен день брамини проводять релігійні служби.
Ми будемо розташовуватися по сусідству зі священним пляжем папанасам, де священики-пандіти проводять ритуали-пуджі, а паломники здійснюють обмивання після відвідин храму. На нашому пляжі є цілющі мінеральні джерела, де можна омиватися і набирати чисту воду для пиття.
У варкалі життя тече розмірено, по тільки їй відомим законам.
У програмі ретріта
- щоденні заняття йогою
- медитації в священних місцях і місцях сили
- відвідування стародавніх храмів, участь в ритуалах
- бесіди про індуїстську філософію, астрологію
- майстер-клас з вегетаріанського харчування та приготування індійських страв
- майстер-клас з індійських танців
- екскурсії по варкалі та околицях
- за бажанням консультація у аюрведичного лікаря, аюрведичні процедури і масаж
Програма туру:
1 день13 лютого
– зустріч в аеропорту тіруванантапурам — трівандрум) – трансфер.- приїзд в готель, знайомство.- прогулянка на пляж.- спільна вітальна вечеря.
2 день14 лютого
07.00 — йога і медитація09.00 — сніданк10.00 — знайомство з місцевістю. Магазинчики. Ранковий фреш. Пляж13. 00-вільний час15.00-лекція «традиції і звичаї індії; ведичний підхід в призначенні людини і цілі життя». Призначення кожного учасника туру, згідно ведичної астрології; лекція в потоці; підготовка до завтрашнього походу в храм — правила поведінки в храмі, ритуали.18.00-медитація19.00 — вечерь20.00 — вечірні обговорення та практики22. 00 — відбій
3 день15 лютого
07.00 — йога і медитація08. 00-відвідування стародавнього 2000-річного індуїстського храму джанардана свамі, який є дуже важливим місцем паломництва. Храм знаходиться недалеко від папанасам-пляжу, який омивають священні води, місцеві жителі вірять, що вони змивають гріхи.10.00-сніданк11.00 — пляж, лекція15.00 — поїздка до храму калі18.00 — медитація19.00 — вечерь20.00 — вечірні обговорення та практики22. 00 — відбій
4 день16 лютого
07.00-йога і медитація08.00 — сніданк9.00-поїздка в ашрам амми, індійської святої. Знайомство з життям і діяльністю амми, знайомство з життям в ашрамі.амма-втілення безкорисливої любові і співчуття. При зустрічі з паломниками вона укладає їх у свої материнські обійми. Так вона передає свою любов і благословляє.17.00-повернення18.00 — медитація19.00 — вечерь20.00 — вечірні обговорення та практики22. 00 — відбій
5 день17 лютого
06.00 — за бажанням проведення пуджі на священному пляжі папанасам07. 00-йога і медитація08.00 — сніданк09.00 — прогулянка по «не туристичному» місту, храми, вулички варкали12.00 — вільний час15.00 — пляж, лекція або арттерапія17.00 — медитація18.00-похід в театр катхакалі. Катхакалі це уявлення на стику театру, танцю, військового мистецтва і оповідного жанру.20.00-вечерь22. 00 — відбій
6 день18 лютого
07.00 — йога і медитація09.00 — сніданк10.00 — пляж12.00 — кулінарний майстер-клас з приготування індійських вегетаріанських страв. Лекція про вегетаріанство і здорове харчування. По закінченню обід з приготованих страв ,)15.00-вільний час18.00 — медитація19.00 — вечерь20. 00-вечірні обговорення та практики
7 день19 лютого
07.00-йога і медитація09.00 — сніданк10.00-поїздка в храм шиви на острів. Це чудове місце-безлюдний острів. На ньому розташований чудовий храм шиви-парваті. Острів є власністю храму. Це унікальне місце сили, місце очищення і внутрішньої трансформації.14. 00-вільний час16. 00-майстер клас з індійського класичного танцю бхаратанатьям. Основні рухи, пози, танцювальні мудрі (положення рук). Лекція-символізм та історія танцю. Вплив танцю на здоров’я (натья йога).18.00-медитація19.00 — вечерь20.00 — вечірні обговорення та практики22. 00 — відбій
8 день20 лютого
06.00-йога і медитація07.00 — сніданк08.00-похід на чорний пляж. По дорозі відвідаємо акваріум варкали15. 00-повернення, отдих18.00 — медитація19.00 — ужін20.00-вечірні обговорення та практики. Граємо в гру самопізнання лілу.22.00-відбій
9 день21 лютого
07.00 — йога і медитація09. 00-сніданк10.30 — відпочинок на пляже12.00 — вільний час, покупки, прогулкі18.00 — медитація19. 00 — прощальна вечеря
10 день22 лютого
07.00 — йога і медитація09.00 — сніданк11. 00-виселення з готелю. Прощальні обійми в аеропорт. Виліт.
Вартість подорожі – $1365
Бронювання місця — передоплата) – $500
У вартість включено
- трансфер з аеропорту в готель і назад;
- всі переїзди. Переїзди на тривалі відстані – в комфортабельних туристичних автобусах volvo. Переїзди на невеликі відстані-на місцевих автобусах, моторикшах або джипі;
- проживання в двомісних номерах. Доплата за одномісне розміщення: 320$;
- вхід в музеї, екскурсоводи, храми, де необхідна оплата.
- заняття йогою і медитації.
У вартість не включено
- міжнародний авіапереліт (допоможу підібрати максимально бюджетні квитки туди і назад);
- індійська віза 100 доларів (допомога при оформленні);
- страховка (обов’язково);
- витрати на харчування. Залежно від ваших смакових уподобань обід може коштувати від 2 до 10 доларів. З досвіду на 2 тижні вистачає 100 до 150 доларів;
- право на фото і відео зйомку, чайові та інші особисті витрати.
Програма туру може в якійсь мірі змінюватися, не втрачаючи по насиченості: через погодні умови, технічні несправності та інших форс-мажорних ситуацій.
Пригоди і паломництва
Подорож зі мною – це не черговий пакетний тур. Мої подорожі це і містика, і екзотика, і культурні заходи, а найголовніше — це глибоке занурення!я покажу вам те, що не покажуть звичайні туристичні агентства! ви побачите індію у всій красі, якою її бачать справжні мандрівники.
Компанія однодумців
Якщо у вас немає компанії для подорожей, але є величезне бажання побачити світ і знайти однодумців, поїхали з нами!у подорожі ви обов’язково зустрінете неймовірно цікавих людей, які стануть вашими справжніми друзями.
Індивідуальний підхід
Я дбаю про те, щоб подорож вийшла незабутньою саме для вас. Навіть маючи продуманий до найдрібніших деталей план, ми готовіВідступити від нього, враховуючи ваші побажання та зауваження.ми будемо з вами на зв’язку 24/7 під час планування, покупки квитків, протягом всієї подорожі.
