За расслоенными нігтями потрібно ретельно доглядати. Сьогодні Рецепти здоров’я розповідають, як це зробити грамотно і ефективно. Причини розшарування нігтів можуть бути внутрішні і зовнішні. До внутрішніх відносяться — нестача вітамінів (C, D, E) і мікроелементів (кальцію, заліза, цинку і кремнію) в організмі, а до зовнішніх – частий контакт з хімічними засобами, водою, а також використання неякісного інструменту для манікюру.
Щоб вирішити проблему розшарованих нігтів, необхідно усунути причину: для цього вживайте комплекси вітамінів і мікроелементів, а також захищайте руки при контакті з миючими та миючими засобами. Використовуйте для цього рукавички і, по можливості, скоротіть контакт з водою.
Правильний манікюр попередить розшарування нігтів
- При знятті лаку необхідно використовувати щадні засоби, без ацетону, бажано, щоб до їх складу входили компоненти, які надають зволожуючу і пом’якшувальну дію на ніготь.
- Хоча б 2 рази в тиждень потрібно давати нігтям відпочинок від лаку.
- Перед його нанесенням використовуйте захищає основу (безбарвний лак), яка має низку лікувальних властивостей.
- Для манікюру необхідно використовувати якісний інструмент. Пилка повинна бути скляна. Металеві пилочки пошкоджують ніготь, залишають мікротріщинки, в результаті чого нігті шаруються.
- Не радимо полірувати нігтьову пластину, так як вона виснажується і втрачає свій захисний шар.
Ванночки, маски і інші лікувальні процедури
- Для лікування расслоившихся нігтів і запобігання цього можна робити для них спеціальні ванночки з додаванням морської солі, яка містить йод і інші мінеральні речовини. Для цього необхідно додати в 200 грам теплої кип’яченої води 1 столову ложку морської солі і тримати в ній нігті чверть години. Робити таку процедуру потрібно щодня протягом 14 днів.
- Відмінним засобом для расслоившихся нігтів є розігріте оливкове масло, в яке додано 3 краплі йоду і 5 крапель соку лимона. Цей склад необхідно втирати в ніготь перед сном.
- Протягом 10 днів корисно втирати в кутикулу і ніготь сік лимона, журавлини або чорної і червоної смородини.
- Зміцнення нігтів сприяє також масаж кутикули і шкіри навколо нігтя з використанням ефірного масла рожевого, жасминового).
Впоратися з проблемою розшарованих нігтів можна. Необхідно просто збалансувати харчування, щоб отримувати потрібну кількість вітамінів і мінералів, а також захищати нігті від агресивного впливу зовнішніх факторів. Не дарма кажуть, що руки – це візитна картка жінки.