Перед тим як ковтнути таблетку від мігрені

Як побороти мігрень за допомогою народних засобів? Відповідь дають Рецепти Здоров’я.
Мігрень – напади сильного, періодично повторюваної, пульсуючого головного болю. Основна відмінність мігрені від інших видів болю полягає в тому, що неприємні відчуття посилюються при русі голови, і зазвичай локалізуються з одного боку черепа.

Напади мігрені зазвичай починаються в результаті сильного перевтоми, стресів, зміни погодних умов, після прийому алкоголю або певних продуктів харчування (сиру, шоколаду).
Крім традиційного медикаментозного лікування мігрені, багато пацієнти з успіхом застосовують рецепти народної медицини, які дозволяють не тільки ефективно впоратися з нападом мігрені, але і знизити частоту виникнення станів, що супроводжуються сильним головним болем.

Як за допомогою народних засобів зупинити напад мігрені?

Що робити, якщо головний біль застала зненацька? Купірувати напад болю, особливо якщо він почався вже більше 3-х годин тому, досить складно. Але на самому початку на допомогу можуть прийти «бабусині» методи.

Розсіл. При інтенсивних болях добре допомагає розсіл, в якому готувалася квашена капуста, їм потрібно змочити серветку і прикласти її у вигляді компресу до скронь і потилиці. Замість соку заквашеної капусти також підійдуть звичайні свіжі капустяне листя, які бажано попередньо охолодити в холодильнику. Листя капусти прикладаються до потилиці, скронь, і потім обмотують голову теплим шарфом. Після цього необхідно розслабитися і лягти в ліжко. Десь через годину, по мірі нагрівання капустяного листа, головний біль почне потроху відступати.

М’ята перцева також добре купірує напад мігрені. Олія м’яти перцевої знімає спазм судин, ефективно працювати в ситуації, коли необхідно швидко вгамувати головний біль. Для того щоб зняти неприємні симптоми, необхідно натерти маслом віскі перцевої м’яти і лягти в ліжко, розслабитися. Через деякий час головний біль ослабне. Якщо під рукою є свіжі м’ятні листочки, то їх необхідно розім’яти в руках і прикласти до скронь і потилиці.

Сік картоплі. Для того щоб зупинити напад мігрені, необхідно випити 50 мл свіжого картопляного соку або соку моркви, шпинату. Бажано, щоб «напій» був холодним. Цей засіб є відмінною альтернативою болезаспокійливої таблетці.

Гаряча ванна для ніг — дієвий засіб при нападах мігрені. Необхідно опустити ноги на 20 хвилин в тазик з гарячою водою, для посилення ефективності у воду можна додати 60 грам порошку гірчиці. Після цього ноги необхідно ретельно обсушити і надіти бавовняні шкарпетки.

Материнка. Буквально через 4-6 хвилин біль відступить, якщо виконати наступну процедуру: взяти траву материнки, подрібнити її в руках і протягом пари хвилин вдихати її пряний аромат. Після перших декількох вдихів головний біль почне стихати.

Лікування нападів мігрені за допомогою народних засобів

Ефективним засобом для запобігання нападів мігрені є настій м’яти перцевої. Потрібно залити столову ложку листя цієї трави склянкою окропу, дати охолонути засобу, а потім пити напій по півсклянки 3-4 рази на день. Якщо регулярно користуватися цією методикою лікування, то частота приступів головного болю значно зменшиться.

Ефективно борються з головними болями овочеві соки. Слід віджати сік огірка, моркви, буряка і селери. Зберігати їх слід окремо. Перед вживанням соки необхідно змішати в рівних кількостях і пити по 3 рази на день, тривалість лікування – 10 днів.

Для лікування головного болю нетрадиційна медицина пропонує такий рецепт. Необхідно взяти літр сухого червоного вина, півкіло різаних з шкіркою апельсинів, 150 грам кореня хрону, попередньо натерши його, 300 грам цукру. Всі інгредієнти змішати, прокип’ятити на водяній бані протягом чверті години, потім процідити і охолодити. Застосовувати настойку по 50 грам через 2 години після прийому їжі. В результаті такого лікування частота нападів мігрені значно скоротиться.

Добре зарекомендував себе при лікуванні мігрені відвар валеріани. Для його приготування необхідно столову ложку сухої сировини залити в термосі склянкою окропу, залишити остигати на ніч. Після чого застосовувати засіб по столовій ложці під час їжі. Слід пам’ятати, що валеріана має ще й заспокійливою дією, тому не підійде людям, які займаються професійною діяльністю, що вимагає підвищеної уваги.

При мігрені показано носіння каменю бурштину. Вважається, що буси з бурштину сприяють усуненню головних болів. Бурштинову нитку слід постійно носити на шиї особам, які страждають на мігрені.

Мігрень ефективно піддається лікуванню народними методами, однак призначення ліків строго індивідуально. Комусь краще допомагає відвар м’яти, для когось справжнім порятунком стає сік свіжої капусти. Все залежить від особливостей організму. Слід випробувати кілька рецептів і вибрати той, який найкраще допомагає саме у Вашому конкретному випадку.