Нирки — одні з найважливіших органів у людини. Пропускаючи через себе все, що потрапляє в організм, вони утворюють сечу, що складається з води і солей. Солі відкладаються в нирках, викликаючи різні захворювання. Спочатку це «пісок», потім він може перейти в серйозну стадію захворювання — «камені». Але це не єдине, що загрожує нирках. Грізні захворювання можуть виникнути при інфекції сечостатевих шляхів, застуді, стресових станах, при тривалому застосуванні знеболювальних засобів.

Самодіагностика. Як дізнатися про стан нирок

Як дізнатися, чи немає у вас захворювання нирок? Якщо є ці ознаки, то можна припустити, що нирки вже не зовсім здорові:

  • Несподівана підвищена стомлюваність
  • Різна температура тіла, її підвищення вдень до 37, ввечері до 38 градусів
  • Підвищений тиск, аж до гіпертонічних криз
  • Затримка сечовипускання або дуже часті позиви. Колір сечі стає нестандартним.
  • Колір обличчя стає жовтувато-бліде, волосся – слабкими і тонкими, нігті лущаться і ламаються, під очима – ранкові набряки, темні кола. Набряки на пальцях і гомілках.
  • Біль з’являється при загостреннях і відчувається під ребрами на попереку. Віддається вниз — в статеві органи, сечовий міхур, в пах. За характером може бути абсолютно різною.
  • Раптові кровотечі в кінці сечовипускання, раптові і безболісні. Вони небезпечні і вимагають швидкого лікарського втручання. Лікар-нефролог повинен перевірити кров, сечу, призначити УЗД, у важких складних випадках – біопсію і рентген.

В якості профілактики ниркових захворювань потрібно дотримуватися правила: підтримувати сувору інтимну гігієну, не переохолоджуватися, пити багато різної рідини, є здорову їжу, не зловживати болезаспокійливими засобами, багато рухатися. Це, звичайно не дасть 100% гарантії, що нирки завжди будуть здорові, але ризик зменшиться.

Перш ніж лікувати нирки народними засобами

Лікування нирок народними засобами необхідно обов’язково застосовувати разом з тієї терапією, яку призначить лікар-нефролог. Перед тим, як почати приймати відвари і настоянки, обов’язкова консультація лікаря з приводу цих трав. Лікування травами вкрай індивідуально, адже це цілий комплекс взаємозамінних і взаємодоповнюючих коштів, тому з безлічі рецептів треба вибрати найбільш підходящі за станом організму в цілому.

Але є і загальні рекомендації, що підходять практично всім, навіть здоровим людям для профілактики:

  • Правильне харчування, бідне білками і сіллю. Розведений малиновий сік і сік із червоної смородини.
  • Додаткове видалення токсинів клізмою або через шкіру (протирати обличчя фруктовим оцтом).
  • Різноманітні чаї з трав, заварені саме як чай, а не настоянки.

Рецепти народної медицини допоможуть вилікувати нирки

1. Мабуть, самий відомий і популярний рецепт – «10 лимонів»: У 10 чисто вимитих лимонів видалити кісточки, але цедру зберегти. Прокрутити на кухонному комбайні і залити теплою водою (кип’яченою). Додати дві ст. ложки чистого гліцерину (купленого в аптеці). Через півгодини можна пити по склянці з перервою не більше 10 хвилин. Далеко від туалету не йти. Весь процес займе приблизно дві години.

Після того, як питво закінчиться, краще полежати кілька годин з теплою грілкою в районі нирок. На наступний день обов’язково інтенсивно гуляти години дві. До вечора може з’явитися біль при сечовипусканні – це починає йти пісок.

2. Наступні десять днів треба пропити курс трави спориш, приготовленої по інструкції на аптечній упаковці (знадобиться приблизно 3 пачки). І всі 10 днів гуляти не менше двох годин в будь-яку погоду. Різь при сечовипусканні буде то більше, то менше – треба радіти, це виходить пісок. Під кінець всіх процедур бажано здати аналіз сечі, крові, зробити УЗД. Результат повинен приємно здивувати.

Настойки і відвари, корисні для лікування сечостатевої системи

  • Коріння шипшини дрібно порізати, 2 ст. ложки покласти в 0,5 літра окропу і варити 20 хвилин. Настояти ще 20 хвилин. Пити по півсклянки вранці і ввечері.
  • Коріння соняшнику в кількості 175 грам залити літром окропу і настояти хвилин п’ять. Цей відвар пити протягом доби рівними порціями. • Чотири ст. ложки натертого хрону розмішати в склянці гарячого молока, процідити. Пити ковтками протягом дня. Такий настій робити і пити два тижні поспіль. Потім тиждень відпочити і провести ще один двотижневий курс.
  • Ще один рецепт з хрону: натерти (краще на кухонному комбайні) корінь, з’їдати не кривлячись по 1 ч. ложці до їжі, можна для смаку змішати з медом.
  • Сухі нечищені насіння дині змолоти на кавомолці, одну чайну ложечку отриманого порошку розмішати в склянці киплячого молока, потримати на вогні три хвилини. Випити таку суспензію за день, а лікуватися так 10 днів.
  • Ще одне широко відомий і перевірений засіб. Сухі стулки квасолі (один кілограм) подрібнити і розмішати в літрі води. Варити суміш 15 хвилин, пити вранці, в обід і ввечері по півсклянки. Приготовленої порції вистачить на три дні, тому зберігати в холодильнику, а перед вживанням підігріти. Курс лікування приблизно місяць.
  • Добре промите теплою водою пшоно засипати в трилітрову банку приблизно наполовину. Залити гарячою кип’яченою водою доверху і закрити кришкою. Тримати в кімнаті, в темному місці добу. Випити отриманий білий мутнуватий настій протягом дня.
  • Набрати голки ялівцю (будь-якого, на дачах зазвичай зростає козацький). У склянку окропу додати 1 ст. ложку голок, поварити 10 хвилин, настояти годину. Пити по 1 ст. ложці 3 рази на день тривалий час, до півроку.
  • В кавуновий сезон влаштувати собі кавунову дієту. Є цілий день тільки кавуни (приблизно 3 кг) з чорним хлібом. І корисно, і смачно. Хоча кавуни в супермаркетах можна купувати цілий рік, для лікування їх використовувати все-таки не варто.
  • Сік чорної (білої, зеленої, дайкону) редьки приймати по одній столовій ложці три рази на день два тижні.

В аптеках продаються спеціальні ниркові збори. Краще їх купувати там, так як ви будете впевнені в якості висушеного сировини і під рукою завжди буде рецепт.


Лікувати нирки народними засобами – процес тривалий і трудомісткий. Але краще пити трав’яні настоянки, ніж лягати на операцію з видалення каменів, а нерідко і самої нирки.

Рецепти здоров’я зібрала і записала Завірюха Бокова