Фейсбілдінг від мішків під очима

Мішки під очима додають жінці вік і не фарбують її особи. Самий дієвий спосіб від них позбутися — фейсбілдінг від мішків під очима. На сьогодні це один з найбільш продуктивних і доступних , краси та молодості без вкладень. Кожна жінка мріє виглядати на всі 100% не залежно від обставин. І все начебто б ідеально, але мішки під очима можуть зіпсувати загальний вигляд. В арсеналі сучасної жінки дуже багато способів, що дозволяють вирішити цю проблему, але майже всі вони не мають довготривалого ефекту, і вже на наступний день мішки знову дадуть про себе знати. Кардинально впоратися з цим допоможе фейсбілдінг, так звана гімнастика для обличчя.

Що таке фейсбілдінг?

У перекладі з англійської «фейсболдинг» позначає будівництво особи. Перші ознаки поліпшення стану шкіри в результаті не складних і щоденних маніпуляцій можна помітити вже через тиждень. При цьому не доведеться відвідувати дорогі косметичні салони, а провести весь комплекс вправ вдома, в зручний час (тоді, коли дивіться телевізор або вивалюєтесь в ванній).

Фейсбілдінг по суті — це комплекс вправ здатний підтягнути м’язи обличчя, позбавляючи жінку не тільки від мішків під очима, але і непотрібних зморшок на будь-якій частині особи. Пара місяців регулярних занять і обличчя буде виглядати на 2-3 роки молодші. Про це ви подивіться відео в кінці статті.

Така гімнастика застосовується для різних ділянок обличчя: область навколо очей, лоба, носа, щік, губ, шиї, підборіддя і щелепи. Для кожної області призначений свій індивідуальний комплекс вправ.

Фейсбілдінг не вимагає якихось певних навичок і пристосувань, єдине, що тут необхідно, це терпіння і регулярні тренування шкіри обличчя.

З якого віку особі потрібно гімнастика — фейсбілдінг?

Вправи, спрямовані на позбавлення від мішків під очима, підтяжку шкіри обличчя і підтримання її в тонусі можна починати вже з 25 років. Саме в цьому віці спостерігаються перші ознаки старіння шкіри обличчя. Але якщо мішки під очима стали постійною проблемою жінки молодше 25 років, то вправи спрямовані на цю область обличчя можна починати вже зараз.

Слід так само відзначити і те, що під час занять фейсболдингом від мішків під очима в шкірі починається вироблятися природний еластин і колаген, що зберігають молодість особи і запобігають передчасному її старіння.

Вправи від мішків під очима

Не закриваючи очі потрібно підняти вгору шкіру нижньої повіки. При цьому шкіра навколо очей теж повинна піднятися вгору. Повинно створитися враження, ніби погляд спрямований у стелю.

Верхню повіку підняти подушечками пальців на стільки, наскільки це можливо. Очі при цьому закривати не можна.

Безіменним пальцем притиснути зовнішній край очної западини, очі повинні бути закритими.

Великими пальцями натиснути на зовнішні куточки очей, намагаючись при цьому дивитися вгору.

Кінчиками пальців натиснути на ділянку шкіри, розташованої над бровами, після чого злегка розсунути її в сторони. Зафіксувати брови в такому положенні і відкрити очі.

Один палець розташувати під віями нижньої повіки, а інший – під бровами і постаратися розсунути шкіру навколо очей на максимальну ширину, при цьому намагаючись дивитися вгору.

Кожну вправу необхідно робити протягом 5-6 секунд і повторювати по кілька разів. Перед початком лицьовій гімнастики (фейбилдинга) бажано зробити легкий масаж шкіри обличчя. Вправи можна проводити перед дзеркалом, тоді крім благотворного впливу на шкіру під очима, отримаєте додатковий заряд позитивних емоцій, адже насправді все це виглядає кумедно.

Ці нескладні щоденні маніпуляції дозволять назавжди забути, що таке мішки під очима навіть після безсонних ночей і повернути шкірі колишню еластичність і молодість.

Рецепти профілактики мішків під очима

Ось чотири речі, які ви можете зробити — без хірургічного втручання, щоб допомогти молодості шкіри навколо очей.

Не паліть, та завжди використовуйте сонцезахисний крем навколо очей. Куріння і вплив ультрафіолетових променів послаблюють колаген і викликають передчасне зморшки і провисання.

Нанесіть зволожуючий крем для області навколо очей вночі. Вам не потрібно витрачати багато крему, досить тонкого шару.

Додати рецепт крему ретинолової кислоти — вітаміну А. Крем, який виходить під загальною назвою третиноїн, включіть в свій щоденний режим догляду за шкірою. Це найкраще, що ви можете використовувати для запобігання зморшок і поліпшення тургору шкіри.

Щоб заспокоїти опухлі очі, покладіть холодні ложки, скибочками огірків, охолоджені чайні пакетики, або навіть пакет замороженого горошку під очима. Прохолодні температури — швидше, ніж будь-які особливі властивості огірка або гороху — зменшать набряк.

Крем від геморою при застосуванні під очима ефективно може допомогти позбавитися від мішків і зморшок.

Фейсбілдінг творить чудеса. Подивіться на цю 53-річну жінку. А ви дасте їй її вік? Освойте всього лише одне чарівне вправу і відчуєте на собі ефект омолодження особи;
>

Сподобалася стаття? Вважаєте її корисною? Поділіться інформацією в соцмережах! Виберіть вашу улюблену команду.