Останнім часом багато говорять і пишуть про шкоду шампунів і засобів побутової хімії. В їх складі присутній небезпечна хімічна сполука лаурилсульфат натрію (SLS) або лаурилсульфат натрію (SLES), яке, проникаючи через слизову та шкіру, негативно впливає на клітини організму, накопичуючись в печінці і викликаючи різні захворювання, наприклад, катаракту, і далі за списком аж до онкології.

З чого ж зроблені наші пасти?

Цей дешевий піноутворювач присутня у всіх неорганічних миючих засобах, гелі для душу, шампуні, рідких мылах і пастах. А адже в складі більшості зубних паст (незалежно від того, де ви її придбали в маркеті або аптеці) SLS стоїть на першому місці в списку інгредієнтів. Для довідки, в будь-якому переліку інгредієнтів на перше місце ставиться речовина, якого в складі найбільше і, відповідно, на останньому місці знаходяться компоненти, яких найменше. Зубною пастою кожна людина (і діти в тому числі) користується щонайменше раз на добу.

Ще одним неоднозначним, але останнім часом доведено – шкідливим , компонентом зубних паст є фтор. Лікарі стверджують, що він виявляє руйнівний вплив на кістково-м’язову тканину, суглоби і органи травлення. І до того ж веде до ослаблення імунних сил організму. Крім цього кошмару, фтор ще й сильний нейротоксин, який сприяє зменшенню когнітивних здібностей (розумові здібності, мова, вивчення мов) і погіршення пам’яті.

Ну і не забуває про антибактеріальному компоненті зубних паст – про триклозане. В його функцію входить освіження дихання. Це відбувається за рахунок того, що триклозан вбиває шкідливі бактерії, що викликають гниття і неприємний запах. Але якось підозріло забувають нам сказати, що синтетичні антибактеріальні добавки не розбираються, хороші бактерії або погані, вони просто вбивають всю мікрофлору в роті. Ну що ж, без мікрофлори, яка захищає нас від інфекцій, зате з «морозним» диханням.

Народні засоби для чищення зубів

Що ж робити, якщо ви не бажаєте бути жертвою реклами та служити джерелом наживи для косметичної індустрії на шкоду своєму здоров’ю? Існує кілька перевірених часом рецептів для чищення зубів, якими з успіхом користувалися ще наші прабабусі і прадідусі.

Вугілля є старовинним способом очищення і додання білизни зубів. Подрібніть таблетки активованого вугілля в ступі і використовуйте його, як звичайний зубний порошок. Після такого очищення не забувайте якісно і енергійно полоскати рот. У наших предків не було аптек (як вони бідні жили?) і активованого вугілля, тому вони користувалися звичайним деревним вугіллям з багаття. Такий угольок більш жорсткий, але прекрасно піддається подрібненню, наприклад, в ступі або ж на кавомолці.

Сіль – дуже поширене засіб, якісно і безпечно очищає зуби. Сіль ефективно знезаражує ротову порожнину, зупиняє процеси розкладання і гниття їжі, загоює тріщини на слизовій рота. Сіль сприяє зміцненню ясен, і це робить її незамінною при пародонтозі. Цей солоний порошок допомагає розчиненню зубного каменю і м’яко відбілює емаль зубів. В якості зубного миючого засобу можна брати будь-яку сіль, але краще всього використовувати морську, так як вона збагачена додатковими мікроелементами. Перед застосуванням солі її потрібно як слід подрібнити на кавомолці і використовувати як звичайний зубний порошок. Не забувайте полоскати рот великою кількістю води.

Сода харчова. За своїми характеристиками в якості зубного порошку, сода дуже схожа на сіль, добре підходить для чищення чутливих зубів, надаючи легкий знеболюючий ефект..

Зубний порошок з сухих трав. Такий порошок відмінно чистить зуби і надає сприятливу дію на весь організм, зокрема на ШКТ. Для приготування беруться аптечні сухі трави:

  • чебрець,
  • ромашка,
  • звіробій,
  • деревій,
  • шавлія,
  • листя і бруньки берези,
  • лавровий лист.

Порошок можна приготувати зі збору цих трав, а можна вибрати якусь одну. Якщо бажаєте ароматизувати порошок, додайте в нього при перемолке 2-3 гвоздички.

Для посилення антибактеріального ефекту такого зубного порошку використовується чорний перець. Він не настільки агресивний, як триклозан, але досить якісно справляється із знищенням бактерій. До того ж він освіжає подих і є відмінною профілактикою проти ГРВІ.

Однак, слід бути обережним, і не переперчить порошок. Для зміцнення ясен і позбавлення від їх кровоточивості в порошок слід додати потовчену кору дуба. Використовується цей зубний порошок, як зазвичай.

Міла Набогова